臨沂:新生不適應新環境患焦慮症 上大學3個月就休學

2020-12-12 齊魯網

     原標題：新生不適應新環境患焦慮症 上大學3個月就休學

　　一位大一新生剛體驗了3個月的大學生活卻突然休學了，這是怎麼回事？原來因為學習壓力大等因素，她出現了情緒不高、煩躁、對生活缺乏興趣等症狀，經確診她患的是焦慮症。

　　17日上午，在臨沂市精神衛生中心精神科門診，記者見到了前來就診的蘇琳（化名）。蘇琳19歲，今年剛考上外地的一所大學，是一名大一新生。在度過了3個月的大學生活後，蘇琳卻突然辦理了休學手續回了家。「不知道是怎麼回事，在休學前的一個月時間內，我老是煩躁、焦慮、情緒低落，對學習和生活都不感興趣。」蘇琳說，出現這些情況後，她控制不了自己。無助之下，蘇琳辦理了休學手續回到了家。

　　回到家後，蘇琳的煩躁情緒也沒有得到好轉。「我仍然焦慮、煩躁，和父母的關係緊張。」此外她「大門不出，二門不邁」,幾乎封閉了自己，不願意見生人。蘇琳的父親說，最後無奈之下「強迫」她來看醫生。

　　「蘇琳得的是焦慮症並帶有抑鬱的症狀。」市精神衛生中心精神科主任鄭振寶說，焦慮症是比較常見的心理疾病，有急性、慢性之分。鄭振寶告訴記者，焦慮能使人陷於長期的高度不愉快之中：模糊的恐懼感，莫名的緊張和擔憂；產生全身不適徵象，如心悸、心慌、胸悶、氣短、出汗、腸胃不適、周身肌肉酸麻脹痛、頭與呼吸有緊壓感等。

　　從蘇琳的訴說中，鄭振寶推測她所患焦慮症與學習壓力較大、不適應大學生活、與室友關係緊張有關。「現在高中生、大學生患有焦慮症的比較常見，到醫院諮詢的數量也在逐漸增多。」鄭振寶說，像蘇琳現在的情況，並不是十分嚴重的焦慮症，她有部分自制力，還沒有走到極端，所以通過藥物治療和心理疏導可逐漸恢復。

　　「她可以服用抗焦慮藥物，更重要的是自我管理自己。」鄭振寶說，首先不要封閉自己，勇敢地走出去，每天花一定時間娛樂、健身，尋找自己的生活樂趣；此外作為家長應多以朋友而不是長輩的身份與子女溝通，與子女多換位思考，逐步打開她的心結。鄭振寶說，如果出現焦慮、煩惱、抑鬱等症狀並逐漸加重時，患者應及時到正規醫院心理門診就診。

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    12月23日，國務院新聞辦召開新聞發布會，介紹《中國居民營養與慢性病狀況報告（2020年）》情況。19年數據顯示，我國抑鬱症的患病率達到2.1%，焦慮障礙的患病率更是達到4.98%。區分焦慮現象與焦慮症焦慮本身是一種普通的情感反應，表現為面對不明確的危險因素時，出現心率加快、呼吸急促、肌肉緊張等現象；同時也是一種處於應激狀態時的情緒體驗，往往與恐懼相關聯，可以互相影響，屬於人類防禦性的心理機制之一。
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