如今焦慮是大家在日常生活中很正常的一種情緒，當這種情緒持續的時間過長的時候，就得注意是否患上了焦慮症。那麼判斷是否患上焦慮症的症狀是什麼呢?下面就一起解讀焦慮症的5症狀。
1、情緒症狀
患者往往有一種說不出的恐懼和難受感，嚴重時出現瀕死體驗。常常表現為極度不安，在高度驚恐狀態下甚至會大聲呼救。
2、軀體症狀
焦慮症急性發作時，患者常感到呼吸困難，肢體或面部等部位發麻、刺痛，劇烈心跳、心悸或胸口疼痛，甚至窒息。
3、睡眠障礙
睡覺的時候經常會因為擔心某些事情而失眠。久而久之，對睡眠產生恐懼，睡眠問題由軀體症狀發展為心理負擔，進而加重焦慮。
4、渾身沒勁
總是感覺自己很累，無論什麼時間都感覺到非常疲憊，全身無力，懶惰，什麼都不想做，只想躺在床上。
5、思維障礙
思維經常語言不清，說話經常語無倫次，和別人對話的時候，別人聽不懂患者在說什麼。
焦慮症是現在一種比較普遍的心理疾病。很多患者一開始並不注重這個疾病，認為自己只要調整一下心態，多休息就會逐漸恢復，可沒想到症狀越來越嚴重。所以平時要多了解該病的症狀，這樣才可以大大減少焦慮症的發生概率