孩子背完課文很快就忘,來看看艾賓浩斯遺忘曲線

2020-12-11 GraceS媽媽

有些孩子背課文背得很快,但是忘得也快。按照家長的說法,這不是白背了嗎?

為什麼背好的課文很快就忘掉,先來看看艾賓浩斯遺忘曲線。

遺忘曲線由德國心理學家艾賓浩斯(H.Ebbinghaus)研究發現,描述了人類大腦對新事物遺忘的規律。

艾賓浩斯遺忘曲線

艾賓浩斯遺忘曲線其實是描述了人們在學習中的遺忘是有規律的,那就是「先快後慢」。遺忘的進程不是固定地每天遺忘幾個,而是在記憶的最初階段遺忘的速度很快,後面就逐漸減慢了,過了相當長的時間以後,幾乎不再遺忘。

孩子背的課文一開始是短時的記憶。但是短時記憶丟失的很快,想將短時的記憶變為長時的記憶,就要經過及時的複習。而對於長時的記憶,需要多次間隔地反覆(參照「艾賓浩斯遺忘曲線」的幾個紅色字標註的節點)。

當孩子在幾個節點都能夠做到反覆的時候,就會擁有一條改造後的遺忘曲線。那麼背的課文才能真正算是記住了。

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  • 艾賓浩斯遺忘曲線
    德國心理學家艾賓浩斯研究發現,遺忘在學習之後立即開始,而且遺忘的進程並不是均勻的。最初遺忘速度很快,以後逐漸緩慢。他認為「保持和遺忘是時間的函數」,他用無意義音節(由若干音節字母組成、能夠讀出、但無內容意義即不是詞的音節)作記憶材料,用節省法計算保持和遺忘的數量。並根據他的實驗結果繪成描述遺忘進程的曲線,即著名的艾賓浩斯記憶遺忘曲線。
  • 擺脫艾賓浩斯遺忘曲線的束縛!
    ·擺脫艾賓浩斯遺忘曲線的束縛,圖像決定了遺忘的速度「艾賓浩斯遺忘曲線」體現的是我們的遺忘規律,記住的知識很快就會逐漸忘記,需要及時複習。很多人會根據「艾賓浩斯遺忘曲線」來進行複習,或者打算根據這個遺忘曲線來複習但卻沒有執行的毅力。
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    背單詞是一個短期記憶到長期記憶的過程,需要不斷的反覆再反覆。德國著名心理學家,艾賓浩斯,一生致力於有關記憶的實驗心理研究,他的理論在全世界範圍內獲得廣泛認可,並在實際運用中有非常好的效果,今天我們一起來了解艾賓浩斯遺忘曲線。
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    遺忘曲線是由德國心理學家艾賓浩斯(H.Ebbinghaus)拿自己做單詞記憶實驗並對實驗結果經過分析提出的,曲線描述了人類大腦對新事物遺忘的規律。大體是最初遺忘的速度很快,以後逐漸變慢。曲線表明第一天背過的單詞在第二天記憶量僅30%左右。
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  • 什麼是艾賓浩斯遺忘曲線?
    德國心理學家艾賓浩斯於1885年提出一些列關於記憶的新科學。他發明了一種聰明的方法來測試記憶的長度。這種測試方法是通過一種機械式的記憶方式,來檢驗記憶在頭腦中能過存在的時間長度。比如,艾賓浩斯記憶一個序列用了12遍,而幾天後基本忘記,當他重學這一序列時用了9遍,那麼這少用的三遍正是還保存在他頭腦裡的記憶所致。使用這種指標,艾賓浩斯記錄了不同時間間隔後的記憶保持程度。他發現記憶的最初會迅速遺忘,跟隨的是逐漸下降的遺忘率。所以艾賓浩斯的記憶曲線代表了機械式填鴨學習實驗的結果。