大多數人認為緊密束縛嬰兒，能夠為孩子再現媽媽子宮的環境，幫助寶寶更好地入睡。其實這種做法是錯誤的，易造成嬰兒的髖關節出現問題。
據BBC新聞報導，針對襁褓法的復興和流行，矯形外科醫生近日在《兒童疾病文獻》雜誌上警告道，襁褓法可能會損害孩子髖關節發育。英國皇家助產士學院和其他專家也建議，家長不要把孩子襁褓裹得太緊。
襁褓法的最大缺點：限制孩子運動
襁褓法一般是指用毯子將寶寶的胳膊和腿包住，人們認為用毯子裹住孩子可以模擬在子宮裡的感覺，使孩子有安全感。它能用來幫助寶寶平靜，防止寶寶哭泣，目前襁褓法已經在全球範圍內使用。
南安普頓大學的醫院的Nicholas Clarke教授提醒，襁褓法讓孩子的腿拉得太直，會限制孩子的髖關節發育。「近來襁褓法開始復興，因為人們覺得它能幫助改善孩子哭泣、腸絞痛和睡眠質量。」他建議，為了寶寶髖關節的正常發育，不要把寶寶全身垂直包住，包成「蠟燭包」。正確的做法是應該儘量把寶寶的手臂裹緊，而把腿放鬆，不要把兩條腿緊緊地壓在一起，否則會影響寶寶髖部發育。
英國皇家助產士學會的Jane Munro說，襁褓法是一個「看似無害的」的事情，但卻能對嬰兒造成「重大問題」。並且襁褓法還會導致嬰兒溫度過熱，提高嬰兒猝死的風險。「建議家長最好避免使用襁褓法，但考慮到文化背景問題，我們會為使用襁褓法的母親提供個性化的建議，確保她知道如何保證孩子的安全和自由伸展，以及溫度不會太熱。」
大奧蒙德街醫院的骨科醫生Andreas Roposch也說：「個人認為，家長不應該使用襁褓法，因為它沒有健康效益，相反還會導致臀部發育不健全的負面風險。」
英國最大的育兒公益組織、全國生育聯合會(NCT)的Rosemary Dodds也不建議襁褓裹得太緊。她表示，人們需要意識到，嬰兒髖關節發育不良與襁褓之間的聯繫。NCT網站有相關視頻，教媽媽們如何正確打襁褓。
打襁褓的4個步驟
1. 將毯子的上角往回折，將寶寶放置在毯子的上方，頭部處於折角上面的位置。
2. 提起毯子的一側，貼著寶寶一側肩膀，裹住身體壓在另一側下。
3. 疊起寶寶腳下毯子的末端，折向胸前，注意腳下留出一些空餘，讓寶寶腿腳有活動空間。
4. 提起毯子的另一側，包住寶寶的身體，將尾端壓在寶寶身下。
襁褓≠「蠟燭包」 裹太緊損害BB髖關節發育
所謂的「蠟燭包」，就是把寶寶的胳膊、腿拉直，然後緊緊地用小被子包住，據老輩人說，這樣能防止寶寶長大出現羅圈腿。但是，過緊地包住寶寶，會影響肺的發育和呼吸，使肺部抵抗力降低，發生肺部感染的機會增加。同時也會壓迫腹部，影響胃和腸道的蠕動，使寶寶消化功能降低，影響食慾。由於四肢活動受限，更不利於四肢骨骼、肌肉的發育。
打「蠟燭包」還可能誘發新生兒髖關節脫位，影響髖臼的發育。寶寶出生時，髖關節的發育還不成熟，在自然狀態下，下肢仍處於像青蛙腿一樣的姿勢(屈髖外展外旋)，這樣股骨頭就恰好正處於髖臼中心。隨著寶寶肢體活動，股骨頭刺激髖臼進一步發育， 就不容易發生髖關節脫位。如果強行讓寶寶雙下肢伸直、併攏， 股骨頭會正對髖臼外上方的發育不成熟處。因此，給寶寶打襁褓的時候，一定要給寶寶的小腿留下自由伸展的空間。