孩子風寒感冒流鼻涕，中醫：慎用激素藥物，推薦綠色食療

2020-08-25 小臻話育兒

作為父母總想給予寶寶最全面的呵護，但是無論如何細心，寶寶也無法避免一些日常疾病，感冒就是其中之一，而當寶寶感冒的時候，好的一方面也代表著自身免疫系統的完善和提高。

感冒的寶寶

蔥白煮水食療方

伴隨感冒，寶寶總是會有流清涕的症狀，我們針對寶寶的清涕煩惱，小臻推薦「蔥白煮水」這一食療方，相信能夠幫助很多寶寶擺脫清涕的困擾。

蔥白煮水

操作很簡單，用大蔥根部的一段蔥白，蔥白保留蔥須，加水煮約半小時，成300毫升左右，可放冰糖調味，讓寶寶容易接受，此方對寶寶清涕頗有療效。如果寶寶有輕微咳嗽，川貝梨水是-一個很好的食療方，或者把兩者合而為一，在川貝梨水中放上一段蔥白，還可以加上少量蘿蔔，既能預防感冒，營養也豐富，同時能夠有效治癒流清涕和咳嗽兩種病患。

多喝水也是有效緩解小兒感冒的方法

特別是添加了輔食後的寶寶，食物成分已逐漸接近成人，對添加輔食後的寶寶(4~12個月大)一般每天的飲水量應在150毫升左右。1歲以上的寶寶活動量加大，出汗量增加，輔食量也在增多,每日飲水量也應在500~600毫升。

喝水的寶寶

如果寶寶已經有明顯的病狀了，這時不妨讓寶寶兩小時內喝100毫升以上的水，可能會有「截斷病情」的奇效。因為喝水能增強腎臟功能代謝、濾出身體毒素。一旦身體代謝增強，消化系統、免疫系統都隨之良好運轉。

不管用何種方法，都是保健作用或輔助治療作用，在感冒、咳嗽等症狀初起時是有效的，一旦病情發展，僅靠這些是起不到治療作用的，必須配合藥物治療或及時去醫院，以免貽誤病情。

最後，對於寶寶感冒流涕，小臻總結一些常識性問題:

(1)一般感冒的初期都是流清鼻涕，如果沒及時祛除寒涼，或者又吃了一些上火的東西，比方說油炸食品或者炒熟乾果，這個時候寶寶的體內就又有寒又有熱，就會出現鼻涕較濃的現象。這個時候病情就出現了變化，家長需要注意從發現寶寶感冒的開始，就讓寶寶吃一些清淡的食物。

清淡食物

(2)寶寶流鼻涕較多時，要用軟毛巾或紗布輕輕擦拭，有較硬的鼻痂不可用手挖，要用棉籤塗上紅黴素軟膏，待鼻痂軟化以後，用棉籤輕輕蘸出，這樣可防止感染。

(3)寶寶患感冒流涕的時候，本身呼吸道黏膜的抵抗力降低，容易並發細菌性感染，所以應當及時為寶寶把清涕擦乾，否則會引起其他併發症。此外，患有其他疾病的寶寶，如再得感冒，有可能會加重病情。

預防感染

(4)寶寶不停流涕，甚至高燒不退，有些家長聽說激素能降溫，於是給寶寶口服激素，有些醫院也採取這種方法。這是錯誤的，對於激素要慎重使用，因為激素可以使感染擴散，使病情加重。我們可能採用物理降溫法或解熱鎮痛藥物來降溫。

慎用激素類藥物

總之，寶寶患感冒以後，可出現高熱、寒戰、頭痛、流涕和咳嗽症狀，有的寶寶可能伴有腹痛、腹瀉情況，少部分由於高燒而導致抽風。大部分寶寶在一周內多可痊癒，如病程遷延或病勢加重，則可能合併其他疾病，應第一時間送院觀察治療。

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