寶寶餵養指南來啦~新手媽媽需要注意這些,快馬住!

2020-12-23 關山老師育兒

一般來說，媽媽生下寶寶後，若是在坐月子期間還能稍微有點空閒的時間，但出了月子，事事就都需要親力親為了，隨著寶寶的迅速成長，寶寶奶瓶怎麼選？如何添加輔食？寶寶著涼了怎麼辦？等等問題都會接踵而至，很多媽媽表示，突然間的身份轉變，真的讓自己有點力不從心了。那麼，以下這幾點就很值得新手媽媽一看了~

01 輔食的添加

隨著寶寶的長大，單一的餵奶已經滿足不了他們的營養需求了，所以這就需要新手媽媽們在寶寶4-6個月的時候，就循序漸進地給寶寶添加一些輔食了。剛開始可以從單一口味的米粉慢慢添加，也可以母乳和奶粉一起食用。不過一定要注意由稀到稠，量也要由少到多，如果一周以後，寶寶沒有什麼不良反應，再慢慢地增加南瓜泥、蔬菜、水果泥等食物。

02 奶瓶的選擇

寶寶奶瓶作為寶寶進食、喝水必不可少的裝備之一，選擇上面時需要十分謹慎。因為不合適的奶瓶不僅會造成寶寶嗆奶、吐奶的問題，還有可能會導致寶寶的小肚肚脹氣，總之讓寶寶和新手媽媽都不好受。所以防脹氣是給寶寶選擇奶瓶的要素之一，當然了，要是實用耐摔又仿母乳設計就再好不過了。

03 睡眠的充足

很多新手媽媽都很注重寶寶的飲食，但同樣的，保持充足的睡眠對於成長迅速的寶寶來說也是很重要的。因為寶寶在睡眠的情況下，生長激素的分泌是平時的很多倍，只有保證寶寶有充足的睡眠，他們才能夠進行健康的成長發育。而且充足的高質量睡眠，對寶寶以後的身高發育也有著非常重要的作用哦~

04 保暖

對於大人來說，只有天氣涼爽的時候才會注意保暖，但寶寶的各項身體機能發育尚未完善，一不小心就很容易著涼拉肚子，所以不管是炎夏還是寒冬，新手媽媽們都一定要做好寶寶的保暖工作。雖然現在的天氣很熱，但就算是待在溫度並不算低的空調房，還是要給寶寶蓋上一條舒適透氣的薄被，以防寶寶的小肚肚著涼。

當然，以上只是我個人的一些經驗之談，生活中肯定有不少類似於這樣實踐出來的育兒小技巧，如果大家也有一些比較實用的，歡迎一起在評論區分享交流，幫助新手媽媽們更好地養娃哦~

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