問:我每天專念南無阿彌陀佛也算有半年了吧!每每我關心的父母兄弟姐妹等親人總是生病,這個好了又換另一個,讓我應接不暇,讓我很納悶,很苦惱。不是說一人念佛全家蒙福嗎?怎麼他們反而老生病?請師父開示。答:你這是錯誤解釋因果,他們生病跟你有什麼關係?又跟你念佛有什麼關係?完全是自己的顛倒妄想,生病都是各人的因果業力。
你把這些關聯起來,或許是你認為」因為我念佛,我家人都不能生病「,這種想法也是錯誤的,缺乏正知正見,全家蒙福也不等於全家不生病。念佛的人也可能會生病,在這個世間生老病死都免不了,但是」念佛必定往生極樂世界「,這個是確定的,也能令念佛人消災免難、大事化小、小事化無,即使有病,也是重報輕受,南無阿彌陀佛。
問:如果一個人想財布施,但不想得一絲一毫人天福報,目標是極樂世界,但又根本做不到三輪體空,該怎麼辦?怎麼發願回向?謝謝!答:三輪體空的布施也就是無相布施:不執著於能布施的我、不執著於需要布施的對象,不執著於所布施的財物。按通途法門的修行方法,要三輪體空基本做不到。但是如果了解淨土法門就很好辦,知道往生極樂世界完全依靠「南無阿彌陀佛」,從而一心一意稱念南無阿彌陀佛。
念佛之餘,隨緣隨力眾善奉行,但不靠這些善行往生極樂世界,也不靠不想這些善行增加福報,所以當然也不依靠這些善行回嚮往生,這樣就是最接近於三輪體空的布施。
問:我們每念一句佛號都消業障,念得越多就消得越多,那豈不是有自力的成分在裡邊?答:念佛是「念念中消除八十億劫生死重罪「,也就是每一聲佛號都消除八十億劫生死重。
如果一個人一輩子只念了一聲佛號正好壽命到了,那麼即使這一聲佛號也可以往生極樂世界,這一聲佛號就消除了全部罪業。不念佛就在念煩惱,所以仍然鼓勵大家多念佛,尤其是今生現世利益,念佛多多益善。雖然念得多,還是靠佛號本身的作用,這種心態還是靠佛力,不是自力。
問:有些人不信佛但比較接受靜坐冥想的方式,能否介紹佛教的冥想練習方法,如果身體有病又怎麼冥想?答:念佛至簡至易,直接張口念「南無阿彌陀佛」就可以。有些人可能覺得這樣太簡單了,尤其是現在很多不信佛的人也喜歡靜坐冥想,那麼喜歡靜坐冥想的可參考本文:方法最簡、效果最好、功德最大。
冥想步驟:一、閉上眼睛,全身放鬆。(可以通過深呼吸三次放鬆,用鼻子吸氣,吸到滿時,摒住呼吸三秒鐘,然後緩緩吐氣,吐氣時想像全身上下完全放鬆)。二、真誠地跟自己說:放下自我,我接受阿彌陀佛的救度,一切煩惱由阿彌陀佛做主。
三、慢慢的一句一句地默念"南無阿彌陀佛"佛號(或聽著佛號也行),同時感受佛光無障礙的、不間斷的照耀著自己全身、內外。就這樣沉浸在佛光包圍的喜悅中,如同嬰兒在阿彌陀佛的光明懷抱中安詳、自在。四、可選:如果身體有疾病,念佛時可以把念頭集中在有疾病或疼痛的地方。
說明:一、念佛即是領受阿彌陀佛給自己無上的功德能量。二、時間可以自由設定,30分鐘以上更佳。疲勞時或緊張時,也可以快速地過一遍。三、身體姿勢也可以自由,舒服就行,不過坐著比較好,不容易昏沉。四、念佛後還可以把功德回向給你關心的人,而你自己的功德不減少(如用手中的蠟燭去點燃其它蠟燭的道理)。