每天幾塊錢吃出簡單營養的輔食！一寶輔食記

2020-09-05 一懿寶媽

今天又來分享一懿寶的輔食啦！

昨晚和寶寶上稱稱了一下，自己又瘦了兩斤，一寶八月份竟然一兩都沒重！

不科學啊！

要知道八月份，媽媽每天勤勤懇懇的做輔食，每天睡覺都不夠，你哪怕重個二兩也讓老母親這顆心有些安慰啊！

要知道，孩子奶奶可是天天在我耳邊念叨，「寶寶好像又瘦了，這手臂小一圈，肉不紮實了……」

媽媽表示壓力山大…

但媽媽不會輕易氣餒，9月再戰！今天給大家分享一寶，吃輔食以來，最最最最最…愛吃的一道《雞肉蔬菜丸》。

一寶竟然吧肉丸都吃光，簡直是驚喜到我！

食材準備

雞肉、土豆、小白菜、番茄

這裡的份量可以做兩次…

製作過程

①先將半個土豆切片上鍋蒸熟壓成泥備用。

②把接著取一半的雞肉剁碎，記住不要皮。

③小白菜焯水後，剁碎擠掉水份。

④半個西紅柿剁碎。

⑤把土豆泥個青菜放到雞肉一起攪拌，假如一點麵粉和生粉，這樣它才能定型，我第一次做的，煮出來就散了。

⑥搓成這樣的小條，便於寶寶可以抓握。記得用水溼手，才不會粘！

⑦把番茄下鍋炒一會放碗水，水開後把搓好的肉丸條下鍋，煮熟！

好啦，我們的雞肉土豆蔬菜丸就做好了！

一寶特別喜歡吃，把肉丸都吃光了，番茄也吃了很多。是這麼多輔食中最愛吃的一道輔食了！

看到寶寶吃得開心，就是做媽媽的最大開心，媽媽以後會繼續用心給寶寶做輔食，寶寶要健康成長哦！

下期繼續為大家分享一寶的輔食給大家！

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