聽到「宜家」兩個字，你首先想到的是什麼？說到宜家效應，你是否又在想，它和某品牌「宜家」是不是有著千絲萬縷的聯繫，這個猜測說明你的聯想能力還不錯，因為這個效應實際上是《怪誕行為學》作者在逛宜家的時候偶然想到的關於對人性的思考而已，所以以此命名。
什麼是「宜家效應」？
宜家效應簡單的來說，就是投入勞動越多，凝聚的價值越高，我們對於某事物的感情就越深，結合傳統經濟學的目光來講，也即是，我們常常會高估自己的東西的價值，尤其是灌注了很多心血的事物。
例如：這是我自己家做的醬菜，比外面那些都要好；一票一票投出來的愛豆，感覺宇宙無敵，毫無瑕疵，比其他藝人都要好上千萬倍；自己從某寶買的組裝柜子，一顆一顆螺絲擰緊，發現錯了位置，2個小時反反覆覆3遍組裝，滿頭大汗終於完成，之後的日子好像對這個柜子別有一番情誼；2000塊的拼圖，1周時間閉關修煉，完成後就覺得，這要賣出去價格一定得翻2倍才行！ 在逛宜家的時候，你是否發現，從宜家入口進去，但是到出口買一個便宜的冰淇淋，你會覺得很值？並且沒有計較在宜家內部走了很久，當買到冰淇淋的時候，你發現你反而更開心了，並沒有因為浪費了時間而煩躁？
為什麼我們會有這種感受呢？在傳統經濟學下，我們不都是理性人嗎？我們可以綜合各種因素去判斷一個物品的精確價格，為什麼自己做的東西估值就會偏貴呢？ 這其實是人們渴望認同的心理，即人對於自我實現的需要。你在其中付出了勞動，希望它能夠體現，讓大家發現、尊重。於是對於傳統經濟學中的客觀事實，自己就會悄悄地偏心了。
我們了解產生這種心理的機制，認識到人性的弱點，了解到我們其實不是那麼理性，常常會高估自己的行為，自我感覺良好。就需要依據這一特點來時刻提醒自己，反思生活。
比如說對於自己一直潛心修煉的吉他彈唱，應當多聽取不同人的意見，嘗試給自己錄音，以第三人的目光審視自己的表演。
「宜家效應」表示自己投入時間和精力可以引發專屬感和自豪感，於是更容易投入這件事。這種效應在生活中經常得到很好的應用。
比如說領導們開會如果一個人畫大餅，在座的各位是不想張嘴的，但如果讓員工參與到這塊大餅的構思藍圖中，就會幹勁十足。再比如許多專家開會，更傾向於研討會而非講座……