孩子牙齒出現問題，一定是吃糖多的原因嗎？

現在小孩的零食五花八門，市面上的零食包裝也五彩斑斕，許多家長也會經常購買零食給孩子吃，有時候孩子吃起來就不停了，不斷問家長要，有時候晚上也吃，然而，在這甜味背後，卻隱藏著殺機。越來越多的專家和權威機構發出忠告，呼籲不能吃那麼多糖啦，特別是孩子。

「糖果和甜食，不宜銷售給3歲以下的兒童；

水果飲料、果汁以及加糖牛奶，不宜銷售給3歲以下的嬰幼兒食用；

糖能量佔比高於15%的美味小吃和零食，不宜銷售給3歲以下的嬰幼兒食用；

添加糖和其他甜味劑（包括所有糖漿、蜂蜜、果汁或無糖甜味劑，如糖精、乙醯磺胺、三氯蔗糖、阿斯巴甜和甜葉菊）不應用於3歲以下的嬰幼兒的市售輔食中。

果汁和濃縮果汁被視為添加糖，不可用於市售輔食中（除了允許少量檸檬和酸橙汁作為防腐劑）」

但是，孩子牙齒出現問題，蛀牙，齲齒，不一定是吃糖造成的，有些孩子一次糖都沒有吃過，牙齒也被蟲蛀了，這是因為孩子缺鈣，鈣是儲存在我們人體最堅硬的部位，一個是骨頭，一個是牙齒，如果牙齒鈣不夠，身體自然會向骨頭借取鈣，但是一直缺鈣，骨頭部位的鈣越來越少，自然輸送不了，就會造成嚴重缺鈣，缺鈣，牙齒變得脆弱、敏感，更易被腐蝕，蟲蛀，所以，孩子牙齒出現問題，不一定是因為吃糖多，也要將缺鈣考慮之內，及時補鈣很重要。

如果輕微缺鈣，日常食物中可多攝取含鈣量高的食物，例如菠菜、羊奶、羊肉、雞肉等，但是嚴重缺鈣，就要單獨服用鈣片、鈣粉，喝奶更不能間斷。