近幾天,滬上各兒科醫院門診爆滿的消息不絕於耳,疾控君也著實為就醫的寶寶和家長們,以及加班連軸轉的醫生們心疼。
上海市疾控中心專家表示:
目前本市已進入流感流行季節,近階段本市兒童流感樣病例就診百分比略高於去年同期,流行態勢較為平穩。本市總體疫情處於歷年一般水平。
註:流感樣病例為發熱(體溫≥38℃),伴咳嗽或咽痛之一者。
發病數將進一步上升
綜合本市歷年流感流行的流行病學、病原學監測結果分析,本市流感樣病例仍將繼續維持在目前峰季的較高水平,並預計持續到明年1月。
當前病毒流行株更易傳染
現在本市正處於流感毒株更替的階段,從既往以甲型流感病毒H3N2型為優勢株逐步轉變為以乙型流感病毒為優勢株,而且接下來本市乙型流感病毒佔優勢的態勢會持續一段時間。
流感發病之初傳染性最強
流感的潛伏期一般為1-3天。從潛伏期末即有傳染性,發病之初傳染性最強。病毒大量地存在於病人的唾液、鼻涕及痰液中,並隨著打噴嚏、咳嗽被排出和擴散。傳染期一般為5-7天,體溫正常後不再排毒。病人是主要傳染源。
預防它與多喝水,保持喉嚨溼潤沒有直接關係
這兩天廣泛流傳的以「預防流感要保持喉嚨黏膜溼潤」為主要內容的「市疾控通知」,昨天已經由南京市衛生計生委闢謠。
疾控君一直強調
最有效的流感預防方式是:接種流感疫苗和勤洗手。
其他預防流感的措施有:
✔ 保持良好的個人及環境衛生;
✔ 打噴嚏或咳嗽時應用手帕、紙巾或衣袖內側掩住口鼻,避免飛沫汙染他人;
✔ 均衡飲食、適量運動、充足休息,避免過度疲勞;
✔ 每天開窗通風數次,保持室內空氣新鮮;
✔ 在流感高發期,儘量不到人多擁擠、空氣汙濁的場所,不得已必須去時,最好戴口罩。
除卻引起病情加重或繼發性疾病的危害,流感是一種自限性疾病,如果不幸「中招」也不必慌張,一般10天左右即可康復。可根據個體的身體免疫力情況,決定是在家休息還是及時就醫。
原標題:上海流感疫情處於歷年一般水平,預防流感與喉嚨溼潤無直接關係