「上海疾控」微信公眾號
2017-12-28 17:21
近幾天，滬上各兒科醫院門診爆滿的消息不絕於耳。
上海市疾控中心專家表示：目前本市已進入流感流行季節，近階段本市兒童流感樣病例就診百分比略高於去年同期，流行態勢較為平穩。本市總體疫情處於歷年一般水平。（註：流感樣病例為發熱（體溫≥38℃），伴咳嗽或咽痛之一者。）
發病數將進一步上升綜合本市歷年流感流行的流行病學、病原學監測結果分析，本市流感樣病例仍將繼續維持在目前峰季的較高水平，並預計持續到明年1月。
當前病毒流行株更易傳染現在本市正處於流感毒株更替的階段，從既往以甲型流感病毒H3N2型為優勢株逐步轉變為以乙型流感病毒為優勢株，而且接下來本市乙型流感病毒佔優勢的態勢會持續一段時間。
流感發病之初傳染性最強流感的潛伏期一般為1－3天。從潛伏期末即有傳染性，發病之初傳染性最強。病毒大量地存在於病人的唾液、鼻涕及痰液中，並隨著打噴嚏、咳嗽被排出和擴散。傳染期一般為5－7天，體溫正常後不再排毒。病人是主要傳染源。
預防它與多喝水，保持喉嚨溼潤沒有直接關係這兩天廣泛流傳的以「預防流感要保持喉嚨黏膜溼潤」為主要內容的「市疾控通知」，昨天已經由南京市衛生計生委闢謠。
最有效的流感預防方式是：接種流感疫苗和勤洗手。
其他預防流感的措施有：保持良好的個人及環境衛生；打噴嚏或咳嗽時應用手帕、紙巾或衣袖內側掩住口鼻，避免飛沫汙染他人；均衡飲食、適量運動、充足休息，避免過度疲勞；每天開窗通風數次，保持室內空氣新鮮；在流感高發期，儘量不到人多擁擠、空氣汙濁的場所，不得已必須去時，最好戴口罩。
除卻引起病情加重或繼發性疾病的危害，流感是一種自限性疾病，如果不幸「中招」也不必慌張，一般10天左右即可康復。可根據個體的身體免疫力情況，決定是在家休息還是及時就醫。
（原題為《上海流感疫情處於歷年一般水平，預防流感與喉嚨溼潤無直接關係》，有刪改）
(本文來自澎湃新聞，更多原創資訊請下載「澎湃新聞」APP)
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