18年3月的喬治亞纜車事件，雪友們坐著纜車唱著歌兒，突然纜車倒轉，導致數人受傷。
一代車神舒馬赫在法國滑雪時發生意外，至今昏迷未醒。
現實中的我們在滑雪時遇到意外該怎麼辦呢？
做好準備工作
滑雪前我們應該對即將去的雪場有一定的了解，包括天氣、海拔、氣溫、雪場地形等，準備好適宜厚度的保暖服裝，帶好必備的裝備和護具。
滑大山的雪友們還可以背上小書包，包裡帶上能量棒、功能飲料、衛生棉等續航裝備。
受傷
無論你是新手小白，還是大神PRO，在漫長的滑雪生涯中難免磕磕碰碰，這個時候保持理智的自救顯得尤為重要。
滑雪的常見傷包括骨折、關節扭傷等，常見的受傷部位包括手臂、手腕、膝關節、踝關節、脊柱、肌腱，韌帶等。
雪盲症：
在雪場一定要戴好雪鏡，不是為了拉風耍帥，而是為了保護你的眼睛。雪地對日光的反射率極高，可達到將近95%，直視雪地如同直視太陽。雪鏡可以有效地遮擋紫外線和反射光對眼睛的刺激，從而避免雪盲症的發生。
肌肉拉傷：
許多雪友見雪秒燃，沒有做好熱身就爬上山頭，這種情況下很容易造成肌肉拉傷。不過在雪場也是最容易就地取材緩解疼痛的，隨手抓起一把雪，敷在拉傷處，搞定~
凍傷：
凍手凍腳凍鼻頭可能是一些雪友一冬天的痛。凍傷輕時可造成皮膚一過性損傷；嚴重時可能危及生命。不嚴重的凍傷可以通過厚塗面霜緩解並治癒，親測有效。
骨折：
一到冬天，雪場附近的醫院骨科就會門庭若市，一時間雪圈湧現大量的輪椅滑手、獨臂大俠。當你判斷自己骨折後，不要移動傷處，等待救援人員來幫你固定傷處，儘快去醫院就醫。
腦震蕩：
每雪季至少腦震蕩一次的小編來現身說法，腦震蕩後最重要的就是臥床休息，當然頸部肌肉的疼痛也會讓你只能臥床休息，有條件的話還是要去醫院拍個片子，檢查一下頸椎是否受傷。
雪崩
滑雪的時候遇到雪崩，就完全是一個不可抗的自然危險因素，雪崩的發生率雖然不是很高，但一旦發生，對雪友的危害還是很嚴重的。
雪崩發生初期，如果在雪崩發生前就已經接到雪場預警，不要猶豫，前往最近的避難所。看到雪崩預警後千萬不要再冒險上山滑雪，你有可能付出生命的代價。
雪崩發生時，不要試圖和雪崩比速度。正確的做法是沿雪崩路徑的兩側逃跑，儘可能的找固定物品支撐自己。如果不幸被捲入雪流，要做遊泳姿勢逆流而上遊動，靠近雪層表面。雪流停下時，雙臂抱胸前，營造出口鼻與胸腔呼吸需要的範圍。
自救三步曲
第一步，判斷自己的傷情，是否有明顯外傷，是否有關節疼痛。
第二步，判斷自己的位置。如果在雪道中間或是跳臺、道具下方的盲區，要在自己身後立起明顯的標誌物，以防後方的雪友撞上。
如果本身就是雙方碰撞導致的受傷，最好可以留下目擊者的聯繫方式，以免由於責任劃分不清導致的糾紛。
第三步，尋求救援。如果受傷導致自己無法移動，撥打雪場救援電話，或者電聯同行雪友。在等待救援的過程中要保暖，低溫會使你的身體狀態更為不好。
最後用一首打油詩總結一下~
天天滑雪喜上梢，
意外發生不要慌。
沉著冷靜處理好，
下個雪季繼續爽。