蛋炒飯是由米飯和雞蛋及其它輔料一起炒制而成的,有很多種流行的做法。而黃金蛋炒飯,則要求炒制出的米飯粒粒分明,個個是「金包銀」。
今天,我就給朋友們介紹一下我做黃金蛋炒飯的方法:
一、原料:雞蛋4個,隔夜的米飯3碗。二、調料:鹽、味精和胡椒粉少許,生抽2小匙,蔥白1小段,蝦皮1小把,火腿1小段,菠菜2棵。
三、原料處理
1.將米飯盛入1大碗中,把大塊攪碎;
2.在米飯上打入2個雞蛋,加入精鹽、味精和胡椒粉適量,充分攪拌,使每粒米飯均裹上蛋液,放置20分鐘;
2.把蔥白洗淨,切成蔥花備用;
3.另取1碗,打入2個雞蛋,加入精鹽和胡椒粉適量,充分攪散備用;
4.火腿切丁備用,蝦皮用溫水洗一下,瀝乾水分備用;
5.把菠菜洗淨,瀝乾水分,切成碎塊。
四、製作方法
1.起鍋燒油(油適當放多些),油溫4~5成熱時,把攪好的雞蛋液放進去,快速的把雞蛋炒散,定型後盛出;
2.鍋中留少許底油,加熱後,加入蔥花爆香,然後加入火腿丁和蝦皮翻炒片刻後盛出;
3.鍋中留少許底油,旺火下入米飯迅速翻炒均勻,使雞蛋液包住每粒米飯;
4.加入炒好的雞蛋、火腿和蝦皮翻炒,再加入菠菜碎翻炒片刻,即可出鍋。
這樣做出的黃金蛋炒飯,色澤黃亮,營養豐富,口感軟糯鮮香,非常好吃。
以上是我做黃金蛋炒飯的方法,與朋友們分享,歡迎留言交流。