對於一直努力做功課的備孕夫妻，最想要的就是一個健健康康的寶寶。但是你知道嗎？這些不良習慣會讓易孕體質離你而去，需要更長時間才能懷上寶寶。
一、經期還在做功課？各種感染易引發不孕
對於老公的所求必定答應，甚至在自己的月經期間也跟著去做功課。女孩子在經期的時候身體狀態不佳，容易遭受各種感染，月經期儘可能不要去做功課，對老公的需求學會說不！
風險一：月經期，子宮內膜剝脫後PH值較高的剝落組織會中和酸性環境，陰道殺菌能力被大大降低，若是經期同房，還不注意衛生，細菌很容易進入生殖道內引發感染，會有致女孩子不孕的風險。
風險二：做功課時子宮收縮會將內膜掉落組織壓進盆腔，可能會導致子宮內膜異位症，帶來不孕的風險。
風險三：精子與內膜破損處溢出的血細胞相遇或是進入血液中，可能會產生精子抗體，可能導致免疫性不孕。
二、減肥過瘦，內分泌紊亂
正常情況下排卵功能不異常，身高一米六的成年女人需要體重超過50千克。如果備孕媽媽身體裡沒有足夠的脂肪會慢慢生成「脂瘦素」的內分泌物，減退女孩子的生殖功能，該影響不可逆轉。限制飲食減肥方式，易造成營養缺失，部分微量元素的缺失也會影響生育。備孕媽媽如果想要一個健康可愛的寶寶，還是不要盲目減肥，要保持均衡飲食，給自己的身體帶來充足的營養，才好孕育可愛的寶寶。
三、過度肥胖也不行
肥胖過度會干擾女性的激素分泌，也會導致女性經期異常，正常的排卵功能也會受到影響。而且對於女性來說過度肥胖還會引發其他疾病，對於懷孕過程會引起一些併發症，且對已懷孕的準媽媽更加危險。
四、常喝咖啡易造成胎盤代謝紊亂
咖啡雖然能提神醒腦，但裡面含有咖啡因容易對胎盤造成代謝紊亂，對胎盤發育極為不利，所以備孕媽媽為孩子考慮儘量不要去喝咖啡。
五、注重衛生，炎症阻礙精子生存
女孩子每天都應對自己搞好衛生，如果得了婦科炎症，陰道內PH值產生變化，精子活力下降，白細胞增加，更是阻礙精子存活，更難懷上寶寶。炎症中的盆腔感染，如果發生結核或是淋菌感染，會造成輸卵管狹窄、粘連，可能會引起宮外孕或是不孕。
六、人流過多，寶寶不來了
很多情侶沒有準備好迎接寶寶，寶寶意外到來又不想要，不少女性就會去做「無痛人流」，而實際上人工流產會引發盆腔炎，輸卵管發炎堵塞，引起不孕。而反覆的「無痛人流」會讓你的子宮內膜變薄，想要寶寶的時候胚胎在超薄的內膜上得不到營養，就很容易流產。流產越多發生不孕的概率也就越高，所以女性儘量做好避孕措施，儘量不要去做「無痛人流」。
麥太優品告訴您：女孩子這些不良習慣不要有，不要讓易孕體質離你遠去，祝願備孕媽媽儘快擁有一個可愛健康的小寶寶。