天冷了,分享6道美味快手菜,家常好上手,有營養還實惠,真香啊

2020-12-25 寶媽小廚

導讀:天冷了,分享6道美味快手菜,家常好上手,有營養還實惠,真香啊

天氣冷了,家人們上了一天班,很辛苦,晚餐的時候,寶媽總會做上順口的飯菜,有營養、快手還暖身,雖然食材都很家常,味道卻是非常好,關鍵是做起來也沒難度。

這次整理了6道好吃的家常菜,用到了雞肉、豬肉、雞蛋、青椒、芹菜和平菇等,都很適合冬季吃。文中寶媽分享了詳細做法,如果你不知道吃什麼,不妨來看看,沒準就有你喜歡的呢!

【辣子雞丁】微辣鹹香還下飯的一道菜,最主要的是它快手沒難度,很容易一次就做成功。

需要的食材:雞胸肉1塊,黃瓜1/3根,熟花生米1把,郫縣豆瓣醬適量,薑末,料酒,澱粉,鹽,植物油

做法:

1,雞胸肉切成丁,放薑末、料酒、白胡椒粉、生抽和澱粉拌勻,醃5分鐘。黃瓜切丁;

2,炒鍋加植物油燒溫熱,再倒入雞肉丁炒變色無水汽盛出;

3,加入1-2勺郫縣豆瓣醬炒出紅油,倒入黃瓜丁炒斷生;

4,倒入炒好的雞丁,加熟花生米,放鹽炒勻炒香出鍋

【雞蛋炒芹菜末】很青口的一道菜,清淡還下飯,做法也很簡單,快手味美。

食材:雞蛋2個,芹菜莖適量,鹽,植物油,蔥花

做法:

1,芹菜莖洗淨,拍裂後切末,雞蛋打散;

2,炒鍋加植物油燒到溫熱,倒入雞蛋液,快速用筷子攪散成雞蛋碎盛出;

3,炒鍋再加植物油少許,蔥花熗鍋,倒入芹菜末炒斷生;

4,倒入雞蛋碎,加鹽炒勻出鍋。

#美味食譜#【青椒肉絲炒雞蛋】鹹香味美,營養豐富,做為下飯快手菜它絕對是當之無愧,且很討人喜愛。

食材:薄皮青椒,偏瘦豬肉,雞蛋,蔥花,鹽

做法:

1,雞蛋打散,青椒切絲,豬肉切絲,豬肉加料酒、薑末和生抽澱粉拌勻,醃5分鐘;

2,炒鍋加植物油炒雞蛋成塊盛出;再蔥花熗鍋炒肉絲變色盛出;

3,蔥花熗鍋,倒入青椒絲大火炒斷生,倒入雞蛋和肉絲,加入醬油和鹽炒勻出鍋

【西葫蘆香菜炒雞蛋】很香的一道快手菜,別看食材簡單,三種食材巧搭配,它就是美味,而且是吃不煩的那種,很下飯。

食材:西葫蘆,雞蛋,香菜

做法:

1,雞蛋打撒,西葫蘆切片,香菜切段;

2,鍋裡先加植物油燒熱,倒入雞蛋液攤成雞蛋塊,盛出備用;

3,蔥花熗鍋,炒西葫蘆斷生,倒入雞蛋,加入香菜段,加鹽、醬油,大火炒香出鍋

【平菇炒肉】蘑菇很家常的吃法,平菇和豬肉是絕搭,香噴噴營養還下飯

食材:平菇,肥瘦豬肉,辣椒,蒜末

做法:

1,平菇洗淨攥水,撕成小塊,豬肉切片,辣椒切絲;

2,炒鍋放油,先炒肉片出油變色,加料酒和蔥姜炒香;

3,倒入平菇,加鹽,大火翻炒至出湯,最後湯汁很少

4,放入蒜末,炒勻出鍋

【杭椒炒肉丁】香辣下飯菜,天冷更適合吃,暖身快,做起來也好上手

食材:杭椒,雞胸肉,蔥姜

做法:

1,雞胸肉切丁,放生抽、料酒胡椒粉和玉米澱粉拌勻,醃5分鐘;杭椒切圈

2,先炒雞肉丁變色盛出,再倒入杭椒炒斷生

3,倒入炒好的雞丁,加鹽,加醬油炒勻炒香出鍋

冬季,要常給家人吃的6道菜,家常還快手,味美還下飯!

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