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爆米花熱量高嗎
華龍網2月28日11時10分訊 爆米花熱量高嗎，一起來看看。1、爆米花幾乎不含熱量。經常在網上看到一些關於爆米花高熱量的說法。在這裡必須為爆米花澄清一下了。單純的爆米花是幾乎不含熱量的。
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爆米花熱量太高?看電影吃不胖的秘密大公開!
可是，其實這些零食本身含有很高的卡路裡。我們一起來看一則關於爆米花的新聞大家就能了解爆米花、可樂之類的食物到底含有多麼驚人的卡路裡了： 爆米花，配上碳酸飲料，是不少人看電影時的消遣。不過最新研究顯示，影院零食卡路裡含量驚人。營養學家建議觀眾看電影時「閉嘴」。這項研究由美國非營利機構公眾利益科學中心完成，結果由12月號《營養行動健康通訊》刊載。
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看電影配爆米花又怕熱量太高?那就自己來做低熱量的健康爆米花吧
爆米花的高熱量來自於哪裡？爆米花製作的根本原理，就是通過密封環境加熱使其壓強變高，製造壓強差，是米粒內的高壓水蒸氣急劇膨脹，將米粒爆開。主要的原料有玉米粒、大米粒和小米粒，其實其他的穀物也是可以做的，比如藜麥只是爆開也很小，不過營養更高哦。
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奶油蛋糕的熱量竟然如此之高 高熱量食物隨處可見
都說吃了甜食會讓人心情變得愉悅，而奶油蛋糕就是我們最常見的甜品，但是高熱量的它卻讓很多人望而卻步，那麼一個奶油蛋糕的熱量到底是多少呢？其實每100克的蛋糕就含有378大卡的能量，換成千焦來講就是1581千焦！
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研究稱爆米花熱量驚人 相當於3個吉士漢堡包
爆米花，配上碳酸飲料，是不少人看電影時的消遣。不過，最新研究顯示，影院零食卡路裡含量驚人。營養學家建議觀眾看電影時「閉嘴」。 熱量高 這項研究由美國非營利機構公眾利益科學中心完成，結果由12月號《營養行動健康通訊》刊載。
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熱量高的4種小零食,爆米花意外上榜了,肯定有你最愛吃的!
中國的美食非常的多，只要出門，就能看到各種各樣的美食小吃，而且大多數的美食熱量也很低，經常吃的話，怎麼可能會不長胖呢。在美食麵前說要減肥，那簡直是太痛苦了，很多人都接受不了。小編每次都說要減肥，但是小編的妹妹總是買一些味道很「重」的食物，滿屋子的香味，不品嘗幾口，怎能對得起自己的胃呢，結果，越吃越多，就這樣長肉了。
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孕婦可以吃爆米花嗎 如何健康的吃爆米花
有很多東西都不能不適合來吃。但是看電影怎麼能不吃爆米花呢?很多孕婦會攙著想吃爆米花。今天我們就來看一下，孕婦可以吃爆米花嗎?爆米花自製的做法。爆米花屬於垃圾食品嗎?一起來看一下吧。孕婦可以吃爆米花嗎孕婦能吃爆米花嗎?孕婦要慎吃爆米花。因為孕婦比較特殊，如果在飲食方面不注意的就，就會影響寶寶的健康成長。孕婦慎吃爆米花主要是以下幾個原因。
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減肥時可以吃爆米花嗎?| 答疑106
A：關於喝茶可以減肥，Keep君 聽到的最多的一種說法是「喝茶可以刮脂」，其實這個說法並沒有可靠理論的支持。很多人覺得喝茶能減肥，多半是把茶當成了一種安全的「減肥藥」。但是，茶鹼的含量和茶葉的種類及茶水的濃度有較大的關係，一般綠茶茶鹼含量較高，而紅茶及花茶的茶鹼含量較低，同時濃茶的茶鹼含量也比清茶要高。各種條件的影響下，通過喝茶來獲取足夠的茶鹼刺激消耗而幫助減肥，還是過於困難。所以要減脂，還是要控制飲食堅持運動，各種小變化可能會錦上添花，但一般都起不了決定性的作用。二Q：豬蹄吃了可以美容嗎？
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「高鉛」爆米花,早被淘汰啦!現在的爆米花有啥不一樣?
文/李園園營養師在我童年記憶中，爆米花是一種美味又神秘的零食。隨時轉爐中的一聲巨響，宣告爆米花的出爐，一股香甜的氣息撲面而來，小夥伴們早已在轉路旁期待已久，眼巴巴地終於等到自己的爆米花入手，幸福得簡直無比言表。然而，童年裡美味爆表的它，卻因為「鉛」含量高，而飽受大家的嫌棄。爆米花是咋做的？真的鉛含量高嗎？
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燕麥熱量高嗎 吃燕麥減肥靠譜嗎
生活中很多正在積極減肥的人都會選擇吃燕麥來做代餐，也就是說把燕麥當作主食來幫助自己瘦身，並且長期堅持下去的確有不錯的減肥效果，但實際上燕麥本身的熱量在所有食物中並不算太低，但是燕麥減肥法卻一直大受歡迎。那燕麥熱量高嗎?吃燕麥減肥靠譜嗎?下面我們一起來詳細了解一下!
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這4種食物,熱量比米飯還高,減肥的人千萬不要吃!
威化餅乾 熱量高，結構密度低，但威化餅中的奶油脂肪含量十分高，平均每一塊60卡路裡，且三塊巧克力威化餅的熱量就已經超過200卡路裡了，所以要慎重【這4種食物，熱量比米飯還高，減肥的人千萬不要吃!】油條 很多人早餐就是豆漿加油條，但是油炸後每根油條約含有熱量270大卡，脂肪17克，所以吃下去的不是早餐，是肥肉啊。【這4種食物，熱量比米飯還高，減肥的人千萬不要吃!】爆米花是經過玉米和黃油、糖膨化後得來的，屬於高熱量食品，一小份爆米花的熱量就達到了630卡路裡。 爆米花容易被人體吸收，並增加脂肪的合成。因此減肥的時候，絕不能多吃。
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有哪些是高熱量食物?減肥就不能吃高熱量食物?
大家都知道熱量是減肥的關鍵，只有吃進去的熱量少於消耗的熱量，才能瘦下來。所以要吃熱量低的食物，不能吃熱量高的食物。能夠為我們的身體帶來熱量的物質只有三種，就是脂肪、碳水化合物和蛋白質。脂肪熱量最多，達到9大卡/克，碳水化合物和蛋白質都是4大卡/克。由此我們就知道，含脂肪最多的食物熱量最大。
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宅男宅女最愛的小零食,個個 都是高熱量,看完你還要吃下去嗎?
宅男宅女最愛的小零食，個個 都是高熱量，看完你還要吃下去嗎？來跟小編一起了解一下吧！第一個要說的就是方便麵，這個不用多說，方便麵的熱量很高，而且吃的時間長了對人體都是有害，想減肥的人千萬別碰方便麵啦！小夥伴們也要減少食用哦。瓜子其實也能讓人長胖哦！
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熱的食物=高熱量的食物?
因為人類在處理具體的屬性（飽腹感和美味程度）比其他抽象類屬性更加快速，所以當食物的熱量無法直接獲取時，人們傾向於利用食物的飽腹感和美味程度進行熱量的判斷。熱的食物一般會被認為是具有飽腹感的且更加美味的，而能讓人吃飽的且更加美味的食物會與高熱量相關。因此，熱的食物會被認為富含更多的卡路裡。
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這6種飽腹感強、熱量低的食物,讓減肥不挨餓
那麼，減肥期間我們可以多吃一些天然、高纖維或者高蛋白的低熱量食物，因為膳食纖維豐富的食物以及高蛋白食物的消耗時間比較長，飽腹時間也會比較久。而高熱量、高糖分的加工零食、點心、飲料就是我們需要少吃的。比如油條、炸雞、爆米花、奶茶、可樂，這些食物的熱量高，容易被消化，飽腹時間短，容易讓你發胖。
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爆米花高熱量變健康「殺手」
不過，專家們一致肯定的是，街頭爆米機崩出的爆米花含鉛量極高。由於爆米機的鐵罐內塗有一層含鉛的合金，當給爆米機加熱時，其中的一部分鉛會變成鉛蒸氣進入爆米花中，鉛就會隨著爆米花進入人體，進而損害人的神經系統和消化系統。尤其是兒童對鉛的解毒功能弱，常吃爆米花極易發生慢性鉛中毒，造成食慾下降、腹瀉、煩躁、牙齦發紫以及生長發育緩慢等現象。因此，家長不要讓兒童常食爆米花。
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蔬菜熱量也高?這3種蔬菜,熱量高得超乎你的想像,別越吃越胖
對於減肥的MM來說，吃素食是必不可少的一個環節，畢竟很少人能「邁開了腿」，但是稍稍的管住自己的嘴還是可以的。因此很多的愛美女士都會在瘦身減脂期間，選擇吃各種蔬菜，沙拉、水果等等，不吃或者是少吃一些主食，以為這樣就可以達到減肥的效果。
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爆米花是怎麼爆出來的?爆米花背後的故事
雖然人們對爆米花的來源有五花八門的解釋，但實際上，在殖民者到來之前，美洲人就已經在吃爆米花了。實際上，用來做爆米花的玉米跟普通的玉米不一樣。做爆米花專用的玉米在中文中叫做「爆裂玉米」。使用「爆裂玉米」，只用一個火堆就能做出爆米花，普通的玉米雖然能做爆米花，但需要在專門的儀器中才能製作，而且做出來的也沒有專用玉米做出來的大。爆米花到底是怎麼做出來的呢？
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慄子熱量高 怎麼吃能減肥
在冷得瑟瑟發抖的時候，吃上即可熱乎乎的炒板慄，滿足感一下爆棚。但是板慄的熱量高，減肥人群還是少吃為宜。 慄子熱量高 6個慄子=1碗飯？ 之前有網傳「一個慄子25卡路裡，吃六個慄子等於一碗米飯150卡路裡。」，這個說法或許有點誇大其實，但是這裡強調慄子熱量高的觀點是正確的。
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Angelababy吃不胖人設崩塌!假吃爆米花被看穿,演技高遭吐槽!
《嚮往的生活》自從播出後一直備受關注，最後一期的嘉賓是內地「四小花旦」中的 倪妮和Angelababy，可以說看點十足了，兩位女神能不能適應農家生活也是大家爭議的話題。兩位女神都是素麵朝天，穿著樸素，不過大家討論倪妮更接地氣，毫無明星架子，幫忙劈柴、下地，滿身泥土也沒抱怨過，大家也更加直觀的了解了倪妮，從而路轉粉