本文章內容是根據患者身經歷而整理的，希望對得灰指甲的朋友有幫助。
我是一名90後，從小生活在農村，忘記了自己是怎麼就得了灰指甲的，因為小的緣故，自己意識到這是灰指甲很難看的時候我已經得灰指甲有幾年了，也許是農村髒髒的環境感染了腳氣，灰指甲不會無緣無故的出現，一定是先有腳氣很久的然後慢慢感染指甲的，只記得那時候的腳丫特別的癢，一癢就用手抓，一抓就爛腳丫了，慢慢的腳上的趾甲只剩2個沒有灰指甲了，因為經常用手抓，手上右手大拇指指甲也感染了灰指甲，那時候因為小沒有太在意，後來上初中了慢慢的開始著急自己的灰指甲，夏天的時候特別想穿人字拖鞋，看著別人沒有灰指甲穿人字拖鞋自己心裡很羨慕，因為自己有灰指甲不太敢穿，生怕別人看到，自己心裡想要是沒有灰指甲多好啊。
於是後來開始了自己漫漫的治療灰指甲之路，為什麼說漫漫呢。因為治療灰指甲實在是太難了，不可能馬上治癒的，即使新的指甲長出來它也是慢慢從下面開始長，然後把壞的指甲慢慢推出來一樣，慢慢剪掉壞的指甲，直到新甲全部長滿才算治癒，這是個過程，要有耐心。
那時候也沒有什麼辦法治療，去過醫院，醫生看我的指甲都是很嫌棄的樣子戴好手套才敢拿我的手去看，看了之後只是開了一些藥膏，也沒有什麼藥物能治療，塗藥膏根本就沒用，後來在電視上看了一個廣告叫xx的，那時候這廣告特別有名氣，後來才知道根本治不好灰指甲，當時的我感覺找到了新大陸，可是當時自己還比較小再加上在鄉下，根本買不到這藥。
有一次聽我媽說姑姑家有這藥，是她女兒在外面給我姑姑帶回來的，當時特別想去我姑姑家拿來用，後來去了發現藥水已經沒有了揮發了，就這樣我的灰指甲一直拖著沒治療，期間甚至突發奇想，能不能把手指那段讓它自己爛掉呢，然後好了就可以長新甲了，當然這是不可能的，人是有免疫力的，不可能會讓你爛那裡就爛那裡，這是自己的天真思維。
終於後來在藥店買得了一盒xx，好像那時候花了190多吧，很大一個盒子，可是藥水黑黑的很小一瓶，還配一個刮指甲的，味道很難聞我記得，真是坑人啊，用了兩個多月發現根本就沒有用，而且好像還更厲害了，指甲還增厚了好像，當時看著變厚的指甲真的很氣，哎，廣告宣傳的不一定是好的，期間也用過廣告上的xxx治療腳氣，也是根本就沒有用，一不用就復發，很癢，這廣告坑了多少消費者就不知道了，反正我是一個受害者，錢花了腳氣灰指甲都沒有治好。
就這樣到了高中，那時候手上有灰指甲寫字的時候都是把拇指握在裡面藏起來寫字，生怕同學或者老師看到，哎，有一次不知道怎麼被一個女同學看到了，她問我你這是不是灰指甲呀，我心裡做怪回答說，不是啊這不是灰指甲，她說是吧，我知道有個醫生會治這個，她說我們班那個誰(一個女生)也是得了灰指甲就是她帶去治好的，我才慢慢的放開。
放假的時候她帶我來到一個居民區，去了那醫生那裡，是一個退休的醫師，他看了我的手之後，拿了一些藥水還有一些吃的藥，他告訴我怎麼用藥，後來才知道那吃的藥對肝臟傷害特別大，自己傻傻的吃了那麼久，哎，吃了一個多月啊，口服吃的那些什麼抑菌藥千萬別吃的，對身體危害很大。
後來在網上無意間，在一個微信公眾號：灰指甲的治療方法 上找到他們，根據提供的指甲圖片和描述情況，配了專門的灰指甲藥膏，主要是先殺滅灰指甲真菌，以及藥膏有促進新指甲生長的功能，經過兩個療程的治療，指甲根部新指甲慢慢開始長出來，把壞的指甲推下去，現在指甲已經恢復到正常的水平了。
灰指甲的預防：
①保持全家人的足部清潔、涼爽和乾燥
②儘量用淋浴方式，避免使用鹼性肥皂
③不穿不透氣的鞋
④不要塗抹劣質指甲油
⑤避免環境潮溼陰暗
⑥不和患病家人共用盆、毛巾、鞋襪、指甲刀等用品
⑦保持指(趾)甲的正常長度，不要剪得太短，也不要留下角刺
⑧不要用同一把指甲刀去修剪正常 甲和異常甲
⑨腳底、趾間癢儘量不要用手抓
⑩定期對家庭環境及患者用品進行消毒等
溫馨提醒：
以上是灰指甲不同時期的不同症狀表現，通常不會同時出現，多是有一種或是兩種灰指甲初期症狀逐步加重惡化而來。
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溫馨提示：正確的診斷是治療成功的前提和關鍵所在。對灰指甲、腳氣的治療，最重要的是要確定引起的病因。
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