花甲這樣做太好吃了,鮮香美味又營養,女兒三天兩頭鬧著吃

2020-12-22 吃貨們的食堂

雖然現在沿海地區都進入休漁期,漁民不能出海捕錢使可以食用的海鮮品種變得少了,但是現在市場上也有很多人工養殖或者在海邊沙灘捕撈的海鮮上市,比如貝殼、蝦蟹等。在休漁期時,而最受人們喜歡的海鮮就是花甲。

花甲又叫花蛤,是一種軟體貝殼動物,貝殼上有一些十分特別的花紋。花甲營養豐富,蛋白質、微量元素、胺基酸都十分豐富,而且花甲肉還有一種特別的有益膽固醇,這種膽固醇可以幫助人體快速排出身體內的有害膽固醇,達到降血脂的作用。

市場上花甲大多是人工養殖的,一年四季都可以捕撈,價格相對低廉,而且花甲肉肉質肥美鮮嫩,味道鮮美,受到人們的喜愛。花甲的烹調方法很多,可以用來煮湯、煮粥、涼拌等等,當然,最受人們喜歡的烹調方式就是炒花甲。

每年花甲上市的時候,媽媽就會買花甲回來吃。因為花甲的生長環境在淺海的海底,平時靠吞食水中的微生物為食物,所以花甲或多或少會有一點點腥味。所以,媽媽做的炒花甲通常會加入一些去腥的輔料調味,比如紫蘇、料酒等。

有一次小編去朋友家作客,朋友做了一盤香辣炒花甲,馬上就愛上這盤香辣花甲了!朋友並沒有用紫蘇去腥,而是用了少量辣椒、花椒提味。當季的花甲肉質飽滿肥美,味道特別鮮甜,經常高溫爆炒後香氣十足,再加上辣椒、花椒等輔料去腥提味,炒出來的花甲味特別濃鬱,吃幾個花甲喝一口小酒,實在太美味了。為了以後都能吃到這種美味的香辣花甲,還特地向朋友請教了做法,今天,就一起做這道美味的香辣花甲吧!

【香辣花甲】

準備食材:花甲600克、小蔥2根、香菜3根、大蒜5粒、生薑1塊、紅幹椒5克、麻椒3克、食鹽1克、雞精1克、胡椒粉1克、白糖3克、生抽10克、料酒10克。

【製作方法】

第一步:把花甲放入盆中,先添加適量清水,搓洗去上面的雜質,然後撈出再加入清水,放入食鹽與植物油,放在一邊浸泡30分鐘,讓花甲吐出泥沙。

第二步:30分鐘後,花甲已經開殼,並且吐出大量的泥沙,但是想要它完全吐乾淨是不可能的,所以我們要逐個掰開,用清水衝洗乾淨,這樣處理後,炒出的花椒一點泥沙都沒有,而且鮮味十足。

第三步:花甲處理好後,我們準備小料,小蔥摘去根部與黃葉後切成小段,小菜去掉根部切成段,大蒜剝去外,皮切成蒜末,生薑削去外皮,切成薑末,在分別放入紅幹椒、麻椒。

第四步:鍋內添加植物油,油溫燒熱後,把準備好的小料倒進去,翻炒出香味後,再把清洗乾淨的花甲倒進去,沿鍋邊淋入料酒翻勻,來給花甲去腥增香。

第五步:把花甲翻炒至七八成熟後,分別放入食鹽1克、雞精1克、胡椒粉1克、白糖3克翻勻,把調料炒至花開後,再淋入生抽來增加醬香味,最後勾入少許的水澱粉,撒上蔥段、香菜段,即可盛出上桌了。

【烹飪小技巧】

1.花甲炒得好不好吃,是否處理乾淨是關鍵,如果泥沙處理不乾淨,味道調得再好也不能算成功,所以清理的時候不要怕麻煩,如果想省事的話,燒一鍋開水,把花甲倒進去炒30秒,再用清水衝洗,這樣處理好也非常乾淨,但花甲的鮮味也會打折扣。

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