米粉不要水煮,不要蒸了,試試這種做法,8分鐘做1鍋,全家搶著吃

2020-12-18 頂廚速遞

米粉有粗細兩種,但我還是喜歡口感較Q的細米粉(炊粉),也許是從小在老家長大,對老家米粉的偏愛總會多一些,愛吃米粉的我,就會想多做些不同的口味來解饞,之前曾用南瓜( 金瓜米粉 )及芋頭( 芋絲炒米粉 )炒過米粉,這次換地瓜,而且想嘗試做點創新的口味,加入炒至沙沙香香的鹹蛋黃來拌,即使不加肉類及海鮮,米粉的香氣及味道依然很豐富,地瓜的香甜和鹹蛋黃的鹹香,配在一起特別又美味.米粉不要水煮，不要蒸了，試試這種做法，8分鐘做1鍋，全家搶著吃

金沙地瓜米粉

材料:幹米粉1包(250g)、地瓜2-3條(去皮後重約300g)、高麗菜（捲心菜）300g、幹香菇6朵、鹹蛋黃 4顆

調味料:醬油1.5湯匙、蠔油2湯匙、雞粉糖2茶匙、油蔥酥 3湯匙、胡椒粉

做法:

Step1. 地瓜去皮再用刨絲刀刨成細絲,或用切的.

Step2.生的鹹蛋黃噴點酒,再入烤箱烤熟(350度F或175度C),也可用熟鹹蛋的蛋黃,用熟的就不用烤過.

Step3. 高麗菜切絲,香菇事先泡軟切絲,鹹蛋黃切碎.

Step4. 煮一鍋水,水開後放入米粉(米粉不需要先泡水),用筷子將米粉輕輕挑開,才不會黏在一起,在滾水中燙20秒.(不需等到水再次開,燙太久,米粉會太爛)

Step5. 把米粉撈起來,放在大的容器裡,蓋上蓋子,讓熱氣燜在裡面,3分鐘之後,再掀開蓋子米粉就熟了,用剪刀剪數刀,米粉就不會太長,等一下比較容易拌炒.

Step6. 鍋中入油加入香菇炒香.

Step7. 加入高麗菜及半碗泡香菇的水拌炒至軟.

Step8. 加人1.5湯匙的醬油,讓高麗菜有味道.

Step9. 加入地瓜絲拌炒.

Step10. 加入蠔油、糖及雞粉調味,味道可調的稍為重一點,因為等會兒米粉放進來拌炒時味道會變淡.

Step11. 加入油蔥酥稍拌.

Step12. 加入胡椒粉拌開,就可熄火.

Step13. 另取一鍋子入油,再加入鹹蛋黃拌炒.

Step14. 炒至鹹蛋黃起泡就可熄火.

Step15. 在有料的炒菜鍋中,加入米粉及起泡的鹹蛋黃,用筷子將米粉和料拌炒均勻即可.

Step16. 因為米粉已經燙熟,所以拌均勻就可以.

Step17. 盛盤上桌.

小貼士：

**米粉事先稍燙一下,不只會讓米粉變的Q又好吃,也不用擔心炒太爛或者太硬,而且快速又方便,只要料炒好再和米粉拌勻就可,各位在炒米粉時,可試試看,很簡便的方法.

**味道可調的稍為重一點,因為等會兒米粉放進來拌炒時味道會變淡.

**料加入些水來炒,保持溼潤,等會較容易拌勻.

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