近幾年，嬰兒遊泳項目悄然流行起來，很多新潮媽媽看到寶寶遊泳的諸多好處，紛紛躍躍欲試，炎熱的夏天更多寶媽想要帶著寶寶去嘗試了。
執筆：安野風
編輯：安野風
定稿：歐陽比文
天熱了，寶媽們能想到的帶寶寶去避暑的好地方，就是遊泳館，不僅可以鍛鍊身體、學會一種技能，還可以消暑好處多多。
寶寶剛64天就帶去體驗遊泳，寶媽發現臉色不對
瑩瑩是一個比較喜歡新潮事物的寶媽，看見寶媽群中有人曬寶寶遊泳的照片，她很動心。
所以，寶寶出生之後，剛64天，就迫不及待的帶著孩子去體驗了。看著寶寶脖子上套著可愛的遊泳圈，漂在水裡很有趣，不停的拿著手機拍照片、拍小視頻發到朋友圈裡。
但過了大概有3分鐘，就看著寶寶的臉色覺得不對，看上去表情難受，嘴裡還吐出白泡泡。
瑩瑩急忙去找來護士看情況，護士說正常就離開了，瑩瑩感覺寶寶的臉色有些發黑，還是很擔心。
好在10分鐘的體驗很快過去了，護士將寶寶抱出來，洗了澡，過一會兒再看，感覺寶寶的臉色恢復了。
之後想想有些心有餘悸，寶寶那麼小，身體還很軟，被脖子上套個遊泳圈放在水裡，換成大人也會覺得難受呀。
對於嬰兒期的寶寶來說，頸圈遊泳其實有很多潛在的風險，可能會傷到寶寶的頸椎，所以，想要讓寶寶嘗試遊泳的寶媽，需要多加注意了。
0-6個月的嬰兒可以遊泳嗎？
嬰兒遊泳項目，是一種類似讓寶寶在水中體驗到，那種回到媽媽子宮的羊水中的感覺，讓他自主運動，促進寶寶的成長發育。
美國兒科學會建議：讓嬰兒學遊泳目的是為了房子溺水，不是為了潛能開發，不建議一歲以下的嬰幼兒學習遊泳。
這個建議主要是考慮到1歲以下的嬰兒，無法掌握遊泳的技能，還有在水中的生存技巧。
育兒專家崔玉濤也曾發表過自己的觀點：遊泳是一種普通的運動，對於新生兒來說，效果不比趴著好。寶寶趴著的時候如果覺得累了，可以停下來休息，但是在水中，只能不停的遊動才可以。帶著脖圈還容易引起頸部損傷。
想要讓寶寶學遊泳的媽媽，不要光聽著商家的噱頭，就覺得讓寶寶學遊泳百利無一害，要理智判斷，還是以寶寶的健康成長為前提作為參考比較好。
糖媽不建議，讓一歲前的寶寶學遊泳，因為寶寶的各項發育還不健全，還沒有辦法更好更好的控制自己的身體，很容易出現呼吸受限的問題，還有很多潛在的風險。
寶寶學遊泳還是有一定益處的，只是不建議1歲以下的寶寶學遊泳。
2016年做過一項相關研究，研究對象是14名30-40個月的寶寶，參加為期4個月的遊泳訓練。
研究結果顯示：經過遊泳訓練，寶寶的適應能力提升，焦慮也明顯減少。寶寶的身心都有一定的積極改變。
寶寶什麼時候開始學遊泳比較好呢？
在對嬰兒學遊泳的研究上，科研人員發現：0-18個月以內的嬰兒，即使通過系統訓練，也無法掌握遊泳的技巧。
最後得出的結論是：
1-4歲是遊泳準備的最佳年齡，可以適當在水裡漂著，這樣可以減少學遊泳時對水的恐懼；
4-6歲是寶寶學遊泳的最佳年齡，這個年齡段的寶寶接受能力比較強，可以用最快的速度學會遊泳。
如果寶媽想讓1歲下的寶寶學遊泳，需要注意哪些呢？
寶寶遊泳時，一定要全程陪伴 寶媽陪寶寶遊泳，要全程關注如果寶寶出現臉色蒼白、打冷顫就要立即停止；注意觀察寶寶的情緒 如果寶寶情緒不佳，甚至哭鬧這不想玩，就不要一味的強迫寶寶遊泳了，不僅容易出現嗆水，還可能影響心理髮育；對遊泳圈進行檢查 遊泳圈是維繫寶寶生命安全的屏障，在寶寶遊泳前，一定要做好檢查，看看型號是否匹配，有沒有質量問題等。生病不能遊泳 寶寶如果出現身體不適，感冒、發燒、腹瀉等問題，就不要再安排遊泳了。遊泳看似只在水裡漂著挺輕鬆的，但對寶寶來說是一項劇烈運動，不宜選在生病期間。不能空腹或者吃的太飽 可以選擇寶寶吃奶後1小時，因為是運動，寶寶不宜吃的過飽，或者空腹的時候進行。糖果愛嘮叨
夏天遊泳是一件消暑的事兒，但寶媽最好還是量力而行，而且糖媽印象中夏天的遊泳池，像是下餃子一樣，人滿為患，不利於健康。
糖果互動：你想給寶寶嘗試嬰兒遊泳嗎？
我是糖果媽媽，一個學習成長型的寶媽，專注孕產和育兒，想要輕鬆養娃別忘了關注，糖果媽媽團隊將為您的育兒之路答疑解惑。