兒童會出現視疲勞嗎？

來源：眼視光講堂

我們常常會聽到上班一族表示有乾眼和視疲勞的症狀，這個時候家長們就要問了：「家裡的孩子會不會也出現視疲勞呢？孩子如果使用電子產品後說眼睛不舒服，是不是就是視疲勞的表現呢？」
針對這些問題，小編做了一份問答整理，一起來看看吧~

1. 兒童會出現視疲勞嗎？

流行病學相關研究結果顯示，23%的學齡兒童、64%～90%的電腦使用者以及71.3%的乾眼患者均會有不同程度的視疲勞症狀。愛看書、愛玩電腦、屈光度矯正不正確的孩子也容易出現視疲勞。

2.兒童出現視疲勞時有哪些表現呢？

當兒童出現視疲勞時，常常會有如下表現：

眼部症狀：眼及眼眶周圍疼痛，眼睛乾澀、畏光、流淚。

視覺症狀：不能持久近距離工作。視物有重影，看字有跳躍感，感覺閱讀物的字跡浮動，看遠後看近或者看近後看遠容易模糊等。痴迷於電子遊戲的孩子更可能會出現眼睛不舒服、眼睛乾澀的問題。經常會揉眼睛，眼睛紅、眼睛酸脹、流淚，甚至會出現假性近視，看遠看近都不清晰的問題。

如果出現視疲勞，兒童青少年在上課時會表現出上課注意力不集中，看書串行，漏字，背書困難，記憶力下降，甚至會出現閱讀障礙等問題，症狀更嚴重時會厭煩讀書，由此可見，兒童也會有視疲勞，而且嚴重時還會影響學習效率。

3.為什麼兒童也會出現視疲勞呢？

引起兒童視疲勞的原因有很多。

其一，長時間近距離閱讀，玩遊戲等使眼睛一直處於調節緊張的狀態，甚至會出現睫狀肌痙攣，造成假性近視；

其二，倒睫、結膜炎等眼部疾病也容易造成視疲勞。

其三，散光、近視、遠視等屈光不正等問題容易導致出現視疲勞。

其四，斜視、隱斜、調節功能異常、集合功能異常、融像功能異常等雙眼視功能異常問題容易讓孩子出現視疲勞。

最後，如果孩子有弱視，或者乾眼、還有沒有配戴合適的眼鏡，也會使眼睛出現疲勞現象。當然還有一部分原因是環境導致的，如用眼時的光照環境不合適等因素。

4.具體來看，影響兒童視疲勞的環境因素有哪些?

影響兒童出現視疲勞的環境因素有以下幾種，家長們要給予一定注意了。需要經常關注孩子的用眼環境，才能夠更好地預防孩子出現近視問題。

a. 兒童看書寫字的地方光線太亮或者太暗；

b. 局部照明光源不穩定（如檯燈有頻閃等）；

c. 桌子太高或者太矮，導致孩子寫作業時眼睛離書本距離不合適；

d. 孩子看的書本表面太光滑，有反光；

e. 孩子看的書本字體太小，印刷太密，顏色對比度太小；

f. 課業壓力大，長期近距離閱讀寫字；

g. 看電視或者電腦等電子產品時不開房間燈，環境比較昏暗；

h. 空氣汙染嚴重，能見度不高，影響孩子戶外活動。

從以上分析可看出，除了成人外，兒童也容易出現視疲勞問題，如果仔細分析，視疲勞問題是由多種因素導致的，如果單純的是環境因素影響，可以在生活環境中進行改善，但如果存在於調節等方面的問題時，則需父母帶孩子定期到正規的連鎖眼鏡零售店或者視光中心、眼科醫院進行檢查。