如何緩解視疲勞?「珍視明名醫護眼大講堂」線上開講

2020-12-22 金臺資訊

珍視明於2020年4月起主辦線上直播系列科普公益講座「珍視明名醫護眼大講堂」,距今已開展7期在線名醫直播,內容涵蓋視疲勞、兒童OK鏡選擇、近視雷射手術等一系列現下各年齡層人群關心的眼科話題,更為觀眾提供了與全國眼科名醫遠程面對面的對接平臺。首期直播珍視明邀請到中國中醫科學院眼科醫院主任醫師楊永生升開講。

根據中國網際網路信息中心2020年4月發布的最新一次《中國網際網路發展狀況統計報告》,我國網民規模已達9.04億,而隨著手機、電視、個人電腦等終端的普及及廣泛應用,越來越多的人開始使用電子屏幕,同時,視頻終端症候群患病機率也在不斷增加。2020年因新冠疫情的影響,停工停學,在家辦公學習,使電子產品使用頻率增加。對此,楊永升認為,頻繁使用電子屏幕,可能出現近視度數增加,用眼易疲勞等情況,嚴重影響視覺健康和心理情緒。他呼籲大家不要忽視身體預警,合理用眼護眼,遠離視屏終端症候群,保護身心健康。

楊永升還就視屏終端症候群的中西醫治療和預防進行專項講座,介紹了視頻終端症候群的各類致病原因,以及其包含的一系列如視疲勞、肩頸不適等症狀的治療及預防。

在直播提問互動環節,許多家長提出視屏後會出現例如乾眼、眼睛酸疼流淚的症狀,同時,大家也很關心平時使用滴眼液或蒸汽眼罩的方式是否有益於改善視疲勞。楊永升對這些常見問題提出建議,首先要對因治療,出現症狀儘量少用或停用視頻終端設備;也可以選擇一些治療性藥物,如改善眼調節功能類的滴眼液,人工淚液等;或可選擇用一些非藥物治療,如眼保健操、蒸汽眼罩等。

據珍視明相關負責人表示,隨著近期全國大部分地區復工復產,各地複課也逐步依規開展,珍視明將繼續帶來更多系列的直播名醫護眼大講堂,助力大家科學培養護眼用眼好習慣,關愛視力,呵護眼睛,光明未來。

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