早晨起來很多朋友不願意吃油膩的早餐，總是吃幾片麵包喝杯奶就匆匆解決了早飯，其實這樣對腸胃不太好，早晨起來腸胃還沒有清醒，一杯涼奶喝下去，對胃腸的刺激還是挺大的，而且有些朋友跟我抱怨，天天早晨吃牛奶和麵包有點吃夠了，但是又想不出來吃什麼。今天小編就教大家一種麵包牛奶的新吃法，只需要換一種烹飪方法，麵包牛奶也能吃出爆漿的口感，做法簡單，營養又健康。下面就跟小編來學一下這道美味的「酸奶西多士」的做法吧。
食材清單：吐司片、香蕉、酸奶、雞蛋。
烹飪步驟：
步驟1，將香蕉去皮切成小丁。
步驟2，將香蕉丁放入酸奶中拌勻。
步驟3，一個雞蛋打散備用。
步驟4，吐司去邊（我這裡不喜歡吐司邊的口感所以去掉了），在一片吐司片上放入剛才拌好的吐司酸奶，蓋上另外一片吐司，略微按壓一下。
步驟5，將吐司雙面沾滿蛋液。
步驟6，鍋內刷適量的油，放入吐司，煎至兩面金黃即可。
這道「酸奶西多士」吃起來外酥裡嫩，裡面添加的酸奶還能吃到爆漿的口感，早晨只要十分鐘，就可以做好這道早餐，內餡軟糯香甜，營養豐富，而且早飯吃一些熱乎的東西對腸胃也好，大家可以趁著做這道早餐的功夫，熱上一杯牛奶，早晨起來喝一杯熱牛奶，吃掉這個有水果又有雞蛋的西多士，營養配比均衡，而且做法特別簡單。小編在這裡要提醒一下，要想更好地吃到爆漿的口感，我們在線選擇酸奶的時候要選擇弄成凝固型的哦，這樣吃起來的口感才會更加完美。
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