傳統心理觀念的哥白尼革命
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20歲時沒自信，40歲後卻自信從容，可這與我學習心理學無關
各位朋友，大家好，我是平易老師！
下面接著我上篇文章和大家繼續聊。
在我的「平易心理研究「帳號裡的各種文章和視頻中，也包括您正在看的《傳統心理觀念的哥白尼革命》這一系列文章中，我提出的有關心理領域的許多理論觀點，都是真正的原創性理論。所以，如果您無意看到了我的文章或者視頻，你會發現我這些原創性理論及觀點，與你以前所了解和知道的幾乎所有的心理理論完全不一樣，甚至可以說是與傳統觀點完全相反。因此，我的這些新觀點，可能會帶給你一種你大腦中的固有認知被徹底顛覆的感覺！
我要補充說明一點的是，如果你對「我們人類是如何做出思考和判斷的基本原理」有所了解的話，那你可能應該知道，其實我們每個人在做出某種思考和判斷時，必定是建立在大腦中已有的認識和觀念基礎之上的，所以，當我們遇到某個事物與自己過去固有的認識和觀點完全不同時，我們的大腦會自動的進行排斥。有關這一點，我會在後續的內容中，詳細地進行講解，並且明白這一點非常非常重要。
所以，如果你沒有認真深入和全面的去了解和思考我的很多觀念，那麼很有可能你在不自覺中，就已經無意識地用了你頭腦中過去已有的觀念系統，來對我提出的觀點進行了『』自動化"的判斷，這時，你很有可能會覺得我說的觀點根本就是錯誤的。
實際上，我看了我最近一些文章和視頻後面的評論發現，有不少朋友不太認同我的一些觀點，這恰恰說明我的觀點太過顛覆，就好比這個世界上許多新思想新知識在剛剛誕生之初，都會被社會大眾所排斥和不接受是一樣的道理。比如，就像當年哥白尼提出日心說時，沒多少人相信它是正確的。
由於我從小喜愛科學，所以，我的思維方式，總是傾向於獨立思考和批判性思考，還有科學的實踐精神，我從小就喜歡小製作小發明，後來是電子發燒友，曾經動手自製過收音機、擴音機、音箱等等。並且，我對科學史也有一定的了解，正是由於我自己在學習傳統心理理論效果並不好時，所以，大腦中曾經打下的科學思維和科學探索精神這個基礎，讓我對傳統的心理觀念產生了深深的懷疑。
有關哥白尼天文學革命背後的科學方法論，我會在後面分析講解，並且後面我還會介紹我是如何運用哥白尼科學方法論，對傳統心理觀念進行重新的檢驗的。這裡就先不展開講了，只是提前預告大家一下。
好，我們再繼續返回到前面的話題。
必須強調的是，我提出的許多新思想、新觀點，絕不是毫無一點根據的在那信口開河，它們其實是來自我大量的研究實踐，是有實踐的堅實基礎作為支撐的。在心理研究領域我有著20多年的研究實踐，當然，我最開始研究實踐的目的是為了改變自己，這個階段大概有七八年時間，是從我20歲——28歲左右。除此之外，在我漸漸改變自己之後，從2003—2020年，我研究心理的目的則是為了更好地幫助求助者去改變，所以 ，這17年我一直從事心理培訓和心理諮詢輔導的工作實踐。
我還要提到的一點是：看過我的文章和視頻，以及了解過我的經歷的朋友可能都知道，我是因為學習了許許多多傳統的心理理論方法很多年，可結果卻是，只有些許的改善，而並沒有真正的改變，所以，正是在這種情況下，我才靠著自己在生活的道路上，以及在社會實踐中，一點點的摸著石頭過河，逐漸靠自己的摸索而最終改變了自己。
因此，我所走過的一條「自我改變之路」，幾乎沒有人走過，所以，它必定和傳統心理觀念的理論的方向、路徑是完全不一樣的。
所以，我提出與傳統心理觀念完全不同的這套新的理論假設和新的觀點，其實是一種實踐後的必然結果。
所以，由於我的觀點完全是基於我自己真實的人生經歷和實踐，因此，它完完全全是原創的，甚至可以說，是這個世界上還沒有的新思想和新觀點，是人類已有知識體系的「新增量」，而不是那種到處都可以看到的似曾相識的「二手知識」，也就是已有的「知識存量」。
比如在網上（在很多書上其實也一樣）我們就可以看到很多的「二手知識」和觀點。舉個具體例子，就好比「自信」這兩個字，你會發現不論書上還是網上的各種文章、視頻、講座等，大家對「自信」這兩個字的觀點和態度幾乎完全一樣，比如說，都認為：自信是成功的第一秘訣，自信是成功的基石，自信對一個人很重要，因為沒有自信，就不可能擁有「好「的人生。
而對於「自卑」，許多觀點都一致認為：一個人之所以自卑，是因為不可能客觀評價自己，或者說是自我評價太低了，因此，一個人要想擺脫「自卑」而建立自信，首先要對自己有正確和客觀的評價。針對所謂「自卑」這類「心理問題「，你會看到許多文章、視頻什麼的，都在給你「開方子」提建議，說：你要學會客觀評價自己，要多看自己的優點，多看自己的長處，正所謂「寸有所長，尺有所短」，「天生我材必有用」，只要你養成習慣多看自己的優點長處，經常自我暗示，久而久之，你就會變得自信起來！
我不知道有多少朋友看過類似的觀點，我在20多年前曾經就看過不少書裡面是這樣寫的。我那時很「迷信」這種觀點和方法，所以，我經常把自己的手上，一些書上，寫上自己的優點長處，然後暗示自己，提醒自己，要多看自己優點長處，少看自己的不足和短板，提醒自己不要總和別人比，要和自己比，每天要進步一點點，然後多看自己每天的成功和進步。
上面這些所謂的方法，我想很多想通過學習心理學來改變自己的「追心族」們都不陌生吧，都用過吧？可我想問你，它真的管用嗎？真的有效嗎？或許剛開始還會有點些許的效果，但是你會發現，相對於要刻意的努力的去記住我們的優點和長處，我們似乎天生的更「善於記住和容易關注」自己的缺點和不足，結果，沒過多久，我們又開始自動自發的忘記和忽視「優點和長處」，而「鬼使神差」的又去關注自己的缺點和不足，於是，自卑又捲土重來！
我想很多學習各種心理相關理論方法的朋友，都會有這種切身體會的。
所以，你會發現，網上、書上流行的許多傳統心理觀點和理論方法，幾乎都是「天下文章一大抄」，幾乎都是「二手知識」，人云亦云，並且，聽起來似乎都很有道理，你會感覺它們講的太對了！可實際上，這些所謂的「道理」和「方法」，根本無法與現實生活接軌，根本沒有可操作性，或者根本經受不住時間和實踐的檢驗。
所以，有一句話現在很流行——道理聽過那麼多，卻依然過不好這一生！
那麼問題來了，為什麼那些所謂的道理，它們往往是「聽起來很有道理「」，可一回到現實生活中，我們卻很難做到？
針對這個現象，我提出一對概念，叫：書本邏輯和現實邏輯。
什麼叫書本邏輯？什麼又叫現實邏輯？
（未完待續）