小梅家孩子快6個月了，一天吃晚飯的時候，小梅的婆婆主動說讓小梅先吃，她幫小梅抱孩子。小傢伙看到桌上的飯菜就伸手去夠，奶奶看孫子想吃就給他餵了一些肉，沒想到孩子吃得津津有味，那招人稀罕的樣子把婆婆逗得哈哈大笑。
可一旁的小梅看見了，卻非常地生氣，說她的寶寶還不到6個月哪裡能吃得下肉，一把就從婆婆手裡把孩子抱過去了。婆婆說肉燉得很爛，少吃點沒關係的，又沒有多吃，誰知小梅聽了更生氣了，把門摔得很響抱著孩子就出去了，弄得婆婆尷尬極了。
為了寶寶能不能吃除了奶以外的食物，婆媳倆鬧了矛盾，那麼到底誰是正確的呢？
我們都知道，世衛組織是建議寶寶滿6個月才能添加輔食的，小梅可是嚴格按照專家的建議來照顧寶寶的，但是每個寶寶的發育情況畢竟不一樣，國外的很多寶寶4個月就開始添加輔食，況且孩子已經明顯表現出對食物感興趣，婆婆也是出於一片好心，可寶寶的輔食是有講究的，是不能和我們大人吃一樣的食物的。
5個多月的寶寶可以嘗試添加輔食
寶寶長到5個月以後，就開始對牛奶以外的食物感興趣了。即使是完全母乳餵養的寶寶，到了這個月齡也會開始想吃母乳以外的食物。當寶寶出現這幾個特徵時，就可以考慮給寶寶添加一些輔食了。
一、看到大人吃飯時會伸手去抓或者嘴唇動、流口水。
二、每次吃完母乳或配方奶的時候還哭，好像沒有吃飽的樣子。
三、把輔食放到寶寶嘴裡，能把食物順利地吞咽下去不被嗆到。
不過從這個月開始添加輔食不是因為母乳營養不足，也不是用輔食來代替母乳。因為母乳餵養的孩子，如果吃得很好，在這個月營養還是能夠滿足寶寶的生長發育需求的。這個月添加輔食的目的，是為了讓寶寶養成吃乳類以外食物的習慣，刺激寶寶味覺的發育，為將來寶寶斷奶做準備，也為寶寶以後出牙吃固體食物打下基礎，可以鍛鍊孩子的吞咽能力，促進他們咀嚼肌的發育。
那麼寶寶添加的輔食需要什麼樣的標準呢？
給寶寶添加輔食時，也要注意輔食的營養，保證寶寶飲食均衡。寶寶輔食的營養必須符合以下標準：
必須含有維持正常身體機能所需的維生素和礦物質，尤其是維生素、鐵和鈣。這類輔食主要包括蔬菜、水果、菌類等。
必須含有碳水化合物，碳水化合物是身體的主要熱量來源。這類輔食主要包括大米、麵包麵條等澱粉，芋頭。
必須含有蛋白質，尤其是必需的蛋白質。這類輔助食品主要包括肉類、魚類、蛋類、乳製品、豆製品等。
根據這些標準，我們可以給寶寶添加這些種類的輔食：
半流質澱粉食品。如米糊或蛋羹，可以促進消化酶的分泌，鍛鍊寶寶的咀嚼和吞咽能力。
蛋黃。蛋黃富含鐵，可以補充鐵，防止嬰兒缺鐵性貧血。一開始餵1/4為宜。可以用米湯或牛奶做成糊狀，1 ~ 2周後用小勺增加一半。
果泥。用勺子把蘋果、桃子、草莓、香蕉和其他水果刮成泥，餵給寶寶，從1小勺到1大勺。注意果汁要現榨現喝，不要把剩下的放在冰箱裡，因為第二天果汁的質量就沒有保證了。
蔬菜泥。土豆、南瓜、胡蘿蔔等蔬菜煮透，然後刮泥餵寶寶，先是1小勺，逐漸增至1大勺。
另外還可以加入魚，如扁魚、黃花魚等，魚多刺少，方便做成魚糜。魚含有高含量的磷脂和蛋白質，肉質細嫩，易消化，適合嬰兒發育的營養需求。注意要買鮮魚。
溫馨提示：給5個月的寶寶餵輔食一定要耐心細緻，根據寶寶的具體情況進行調整餵養。除了由少到多、由薄到厚、由軟到硬、由淡到濃的原則外，還應根據季節和寶寶的身體狀況進行添加。
如果發現寶寶大便異常，應該暫停增加，恢復正常後再增加。此外，在炎熱的夏天和身體不好的時候，不要給寶寶添加輔食，以免引起不適。另外，要特別注意衛生。寶寶的餐具要固定，專用。除了仔細清洗，每天都要消毒。餵輔食時，爸爸媽媽不要用嘴吹，不要用嘴喂，也不要在給寶寶餵前用嘴嚼。這是極其不衛生的，很容易把疾病傳染給寶寶。
【今日話題】
你家寶寶都是幾個月開始添加輔食的呢？
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