感到自己很失敗，應如何平復心情，並漸漸找回自信取得成功？

是不是有時候感到自己很失敗？我以前忙完事，一個人安靜下來的時候偶爾就會有這種感覺。想到自己很失敗，心情很不好，甚至有厭世的情緒。但我總是能平復下來，甚至後面也不會有這種感覺了，或者說更樂觀了。

失敗的感覺可能絕大部分人都有，即使有些人在我們眼裡很成功，但在另外一些方面，他可能也有失敗的地方，只是不為外人所知。當然，我們不去討論別人是否成功還是失敗，就只說我們自己。

那你是如何判定自己很失敗的呢？你為你的失敗是否做過改變呢？你又如何去改變的呢？

因為不同的人有不同的失敗經歷，我們不可能全部討論，這裡以普遍的一種職場失敗為例，即：工作5年甚至10年還是普通員工或小主管。

這種例子在職場上是比較常見的，而且有相對客觀的角度來分析。

首先，如何感到自己失敗，那麼對於自身來說，在這塊肯定是失敗的。比如工作5年還是普通職員。

那麼如何平復心情呢？

其實就是把這種失敗的心理先摘除出去，如何摘除？那你得要先有其他的心理活動去填補。根據後面需要自信及成功，那麼我們可以想想要做什麼樣的事才能讓自己自信？

其實，要讓自己有自信，就是做一些自己覺得有成就的事！做有成就的事，一般來說就是能發揮優勢的事！

因為如果是自己的優勢，你會發現做事越來越順，做的越多獲得的成就越大。反之，如果做的事不是發揮自己的優勢，即使成功了一兩次，後面你可能會覺得越來越難做，就容易產生潰敗感，覺得自己很失敗……

以自己的優勢去做事，做的事情越來越有成就，漸漸就能找回自信，在做事上就會越來越成功。

所以，如果感到自己很失敗，就思考自己的優勢以慢慢平復心情，並發揮優勢做事漸漸找回自信取得成功。

而如何發揮優勢是非常關鍵的，這方面在子桓私塾《如何找到自己的優勢，發揮出自己的潛能》這篇文章裡講的非常清楚了。從優勢的特點，以及阻礙我們進步的觀念；到優勢是由天賦、知識、技能組成；再到找到自己的優勢；最後學會儘可能的使用優勢都有非常詳細的剖析。

不會自己找優勢的話，就看看子桓私塾《如何找到自己的優勢，發揮出自己的潛能》這篇文章吧。

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