冬天因為氣溫寒冷,寶寶穿的又厚,讓寶寶運動成了一項難題,而放棄讓寶寶活動,也讓寶寶缺乏鍛鍊的機會,對孩子的免疫力來說不是好事。嬰遊網在這裡不得不說的,冬天寶寶運動選擇遊泳最好,這可不是「王婆賣瓜」,下面聽我來為大家仔細分析。
冬天寶寶運動的常見難題
相比於孩子冬天運動困難,不少孩子冬天完全宅在家裡,甚至是請假不去幼兒園,而在家的日期也多是玩手機、看電視,運動量相比大大減少,主要和以下幾點因素有關:
1、外界氣溫冷,家長害怕孩子感冒不出門
2、冬天空氣汙染嚴重,容易引發呼吸道疾病
3、冬天孩子穿的太厚,活動不方便的他同時,容易出汗引發著涼感冒
4、疫情影響造成的心理影響,減少孩子出門機會
5、家庭內空間小,害怕孩子運動時磕碰
為什麼寶遊泳選擇遊泳最好
根據上面說到的寶寶遊泳遇到的問題,可以看出來帶寶寶去嬰兒遊泳館就能輕鬆解決,嬰幼兒遊泳屬於室內運動,而且店家會提供恆溫、無菌、舒適的遊泳環境,不僅擔心寶寶遊泳的安全問題,而且會達到很好的鍛鍊效果,而且解決寶寶冬天在家洗澡的難題。
根據研究結果顯示,14.1%的中國人嚴重缺乏鍛鍊,許多疾病的產生與缺乏鍛鍊有間接甚至直接的關係,而國家也越來越加強對孩子運動鍛鍊的要求,比如不少大學、中小學加入遊泳考試的要求,甚至有不會遊泳不能畢業的規定!
為什麼遊泳被如此廣泛推薦
冬天適合寶寶運動的遊泳除了條件之外,還得益於嬰幼兒遊泳可以為寶寶帶來身體、心理和智力方面的好處,主要表現在:
寶寶消化好、吸收好,還有利於孩子排便
骨骼、肌肉、關節發育好,孩子身體更強壯
寶寶快速入睡,深度睡眠時間增長,調理寶寶睡眠習慣
反應能力、四肢協調性、平衡能力等發育更好,有利於運動能力發育
有助於孩子心肺能力發育,提供心臟供血能力、肺活量等,預防心血管疾病
刺激大腦發育,有利於感統能力和智力的發育
提高寶寶抵抗力,預防冬季常見的感冒、咳嗽、流鼻涕等
培養孩子不畏困難、自信、樂觀、樂於分享的品質
所以說,冬天寶寶運動選擇遊泳最好,解決寶寶常見的運動難題,還能有效的鍛鍊寶寶身心發育,對孩子來說,堅持遊泳更是有利於孩子一生的健康,看到冬天嬰幼兒遊泳的火熱場面,家長們肯定會信賴的。