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馨之禪音 張馨戈 - 馨之禪音
懷善心能助人參透人生的大智慧。以慈悲心關懷，懷善心助人；以慈悲手行事，事助生善行。懷善心，滅心頭火，助生之樂；懷噁心，造動蕩，釀生之苦。用慈悲的心體貼關懷，用慈悲的眼看待萬物，用慈悲的口隨喜讚嘆，用慈悲的手常做善事，即使一無所有，也足以安身立命。心懷善心，即得人生大快樂，大幸福。
用心走路，常深；用腳走路，常遠；腳步和心靈協調一致，常成。心，不單是器官，思索著的人心，是智慧與情感的精靈。腳，不單是肢體，它是一種高級行為的代表。善用心者，睿智而深遠；勤用腳者，因踐行而通極遠。成大事者，善於思而勤於行，所以常鑄偉業。做一個心靈豐富而勤奮的人，一路向前。
幸福是用來感覺的，而不是用來比較的；生活是用來經營的，而不是用來計較的；感情是用來維繫的，而不是用來考驗的；愛人是用來疼愛的，而不是用來傷害的。幸福的人總在營造好心情，快樂的人總在找尋好心情，智慧的人總是在傳播好心情，覺悟的人總是在製造好心情。生命的價值在於你怎樣勇敢地活著！
當他人憂傷、困惑時，請給予一份親切的撫慰；當他人遇挫、失意時，請給予一個真誠的鼓勵；當他人成功、順意時，請給予一聲由衷的喝彩。為別人的心添一份溫馨，也使自己的心收穫一份快樂！很多時候，給予，不是取決於我們給了多少，而是取決於我們在給予的過程中投入了多少愛！給予，永遠比索取快樂！
人生的快樂在於我們對生活的態度。快樂是自己的事情，只要願意，你可以隨時調換手中的遙控器，將心靈的視窗調整到快樂頻道。持續的快樂來自內心深處的精神快樂，我們之所以生活得比較愉快，是因為我們學會了放大美好。學會快樂，即使難過時，也要微笑著面對。
沒有過不去的事情，只有過不去的心情，很多事情之所以過不去，是因為心裡放不下。門檻是什麼？過去了是門，沒過去就成了檻。可許多人就是過不去心裡的檻。其實只要把心情變一下，世界就完全不一樣了。修行就是修心，怎麼修都是修的這顆心！
握在手裡的，不一定就是我們真正擁有的；我們所擁有的，也不一定就是我們真正銘刻在心的！其實人生很多時候需要自覺放棄，放棄一個心儀卻無緣分的朋友，放棄某段投入卻無收穫的感情，放棄某種選擇……也許會因放棄而傷感，但傷感並不妨礙我們重新開始！安然一份放棄，固守一份灑脫！
我們之所以不快樂，大都是因為不自覺地讓別人控制了自己的心情。也許只是一件小事、一句話，就令自己很生氣。一個真正懂得快樂的人，是不會拿別人的錯誤來懲罰自己的，他會將快樂掌握在自己手中。活著已經很不容易了，放下執著，碰到煩惱的事儘量繞道行，當快樂來臨時就盡情擁抱它吧。願你快樂！