學術發布 | 聽音樂真的有助學習嗎？

有些人喜歡邊聽音樂邊學習工作，認為有助於提高專注力提升效率。而有些人卻覺得音樂會打斷學習狀態，分散專注力。那聽音樂到底對學習和工作場景下的專注力到底有哪些影響呢？原來選擇不同的音樂類型和學習類型都大有講究，來看看來自臺灣的研究人員怎麼說的吧。

臺灣國立東華大學（National Dong Ha University）研究人員Jia-Li Houa, Pei-Chieh Chiu在1月日本大阪舉行的LIS 2020國際圖書情報學會議（2020 International Conference on Library and Information Science）上發表題為《Using Electroencephalograph(EEG) to Observe the Influence of Students Listening to Music on Learning Process—for Example to High School Student and the University’s Student》的學術報告，文中採用了非侵入式金屬電極腦電採集設備BrainLInk Lite作為研究實驗的腦電採集設備，用于衡量學生的注意力水平。

論文簡要（譯文）：

今天的學生沉浸在越來越多的數位技術中。他們可以聽音樂，隨時觀看視頻、上網、網上購物等。因此，研究音樂對學習者學習過程的影響是非常重要的研究領域。閱讀理解、記憶背誦和邏輯問題解決是青年學生在學習過程中必備的技能。本研究主要關注在聽音樂和音樂類型對當代青年學生的影響，是否分散他們在閱讀理解、記憶背誦和在不同的時間階段，在不同的主題上，解決邏輯問題的能力。

研究人員利用實驗室實驗和腦電圖儀收集參與者在閱讀理解中的集中程度，記憶背誦和邏輯問題解決，以及辨別聽力學習不同科目時聽音樂會分散學生的注意力水平。此外，文中還對音樂類型是否會分散參與者的注意力進行了深入探索。實驗參與者49人，有效樣本46個。

初步研究結果表明，基於樣本特徵因素，聽音樂時學生更專注於閱讀理解和邏輯問題解決，但程度差異不顯著。然而，在記憶背誦階段，注意力集中程度受聽音樂的影響不顯著。在不同音樂類型選擇因素下，閱讀理解在古典音樂、靈魂音樂、搖滾音樂或外語流行歌曲有較高的集中度，但是專注度程度的影響不顯著。

在邏輯解題階段中，更適合聽外語非母語流行音樂，而漢語母語的音樂流行歌曲則是第二佳的選擇，但兩者並沒有十分明顯極端的差異。在記憶背誦階段的注意力集中程度不受音樂類型的影響，而且不聽音樂表現出較高的注意力水平。

文中所採用的一些實驗樣本數據範例

上圖為文中所採用的一些實驗樣本數據範例。聽音樂在很大程度上影響閱讀理解和記憶背誦和邏輯問題解決。聽音樂對閱讀理解和邏輯問題解決的影響有顯著的積極意義。但是，對記憶背誦學習過程有顯著的負面影響。人能在不聽音樂的情況下提高注意力。

在閱讀理解階段，實驗中90個組中只有3個（3.3%）是有顯著差異的，因此，可以推斷，音樂的類型並沒有影響他們的水平專注。在記憶背誦階段，只有5組（5.6%）有顯著性差異，其餘時間均無顯著差異，音樂類型對其專注力無影響。在邏輯問題解決階段，這三種音樂都沒有表現顯著，說明不同類型的音樂不影響邏輯問題解決階段所需的注意力集中。

在以前的研究中，無論是在國內還是國外，集中度的問題都是僅在一定的學習水平或工作記憶範疇中被討論的（Kang and Williamson 2014; Karimnia and Sadeghzadeh Lari 2012）。沒有充分的討論在不同的學習層次，學生面臨著不同的學習任務每天從高中到大學。

音樂如何讓學習者有伴幫助他們更系統地學習是很重要的，這反過來又有助於學習者更直接地獲得更多的學習收益。學習者必須處理很多每天在有限的時間內提供信息和事物，而且專注力程度會隨著時間的推移而降低。

因此，在相應的學習內容選擇是否通過聽音樂來提升注意力水平將影響其學習的效能和質量。

論文標題：Using Electroencephalograph(EEG) to Observe the Influence of Students Listening to Music on Learning Process—for Example to High School Student and the University’s Student

作者：Jia-Li Houa, Pei-Chieh Chiu

資料來源於：https://iconlis.org/wp-content/uploads/2020/01/Proceeding-of-LIS-2020-1.pdf#page=98