白天身體無任何異常,但一到了晚上,就開始不斷的咳嗽,導致睡也睡不好,整個人非常的疲憊。有這種現象的人是非常苦惱的,想要緩解卻不知道是什麼原因,所以也沒辦法去採取措施。白天不咳嗽,晚上卻咳得厲害是什麼原因?呼吸科醫生來告訴你答案。
咳嗽「專挑」晚上出現,很可能是感染了疾病。秋天的天氣是非常乾燥的,很容易出現一些呼吸道疾病,天氣也比較涼,所以感冒現象也多見。當呼吸道受到感染或者是病毒對身體造成刺激,便會有咳嗽的症狀,白天不明顯,但晚上會加劇,找出具體病因,便能對症治療。
心臟出現問題,患者夜晚會有咳嗽的表現。心臟功能衰竭時,患者多會有胸悶、咳嗽的症狀,只有坐起來才能有所緩解。人在躺著的時候,血液會集中到心臟部位,肺臟受到壓迫,繼而會出現咳嗽症狀。若是本身就有心臟疾病,出現這樣的症狀時應多加注意,最好是去醫院做個檢查,避免越拖越嚴重。
白天不咳晚上咳嗽也可能是你的睡覺姿勢存在問題,雖然說睡覺的時候,姿勢感覺舒服就行,但錯誤的姿勢會對心臟和肺部造成壓迫。生活中不少人喜歡趴著睡覺,便會增加心臟和肺部的負擔,時間長了便會感覺呼吸很困難,想不斷的咳嗽。若是身體沒有什麼問題,但晚上總有這種現象,則需要調整一下自己的睡姿。
發現咳嗽異常時,最好是及時的進行檢查。要知道肺癌也會有咳嗽的症狀,若是不及時發現,就可能會變成中晚期,治療起來難度會比較大,也可能會縮短患者的壽命。肺癌的發病率和病死率都是比較高的,因此做好肺部的保養工作,患癌概率才會降低。總之,白天不咳嗽晚上卻咳個不停的原因大家已經有所了解,找出病因,採取相應的措施,可以緩解症狀。
身體出現異常現象時,需要多重視,畢竟很多嚴重的疾病都是小病拖成大病的,所以要學會去照顧好自己的身體,才是對自己負責任的表現。經常出現咳嗽的症狀,應及時的治療和緩解,日常生活中也要做好養肺工作。平時不妨養成多喝水的好習慣,補充充足的水分,可以滋潤肺部,避免肺部因為乾燥而受到刺激。日常飲食中,可以多吃雪梨、銀耳等食物,合理的攝入,可以養肺潤肺,保護肺部的健康。
經常有咳嗽症狀的人,除了可以通過食療來緩解症狀之外,也可以通過多運動來改善自己的體質。鍛鍊的方式有很多,跑步、瑜伽、騎自行車、跳舞等等,可以根據自己的喜好來進行選擇,適當的運動可以提高肺部功能,有助於緩解咳嗽的症狀。但運動不能過度,身體感覺不適時應立即停止,避免加重肺部的負擔。
雖然說咳嗽是常見症狀,但誘因可大可小,所以大家不能輕視。若是疾病引起的,就需要積極的進行治療,做好養肺工作,平時多喝水,多吃潤肺食物,適當運動,肺部會變得更加健康。