算上4月1日從鄭州出發，到今天4月25日，已經到達甘肅武威，總行程已達2000公裡，我連續21天沒有洗澡，因為這二十多天全程睡在麵包車裡。只在22日蘭州住宿一次旅館。我把麵包車當作流動的家，停車場五花八門，各種場所都有。在這裡我從睡眠環境的安靜程度，停車場安全指數，旅途飲食條件等方面說一下各地停車場所的旅行睡眠質量。
在鄭州那兩晚我把車停在南三環一處路邊停車場。路邊停車睡覺受往來車輛噪音汙染很大，即使深夜馬路上也有各種車輛經過。這裡宿營睡眠體驗最差，如果打分，我打35分。
在洛陽那兩晚我把車停在河南科技大學門口的停車場。同樣是大馬路旁邊，但是這個停車場與大馬路有30米的距離。睡眠體驗也不佳，比鄭州來說，稍好一些，打分的話我給打45分。
在河南三門峽那兩晚我把麵包車停在陝州公園大牌坊內側，與大馬路僅3米距離，按說睡眠質量體驗最差，但公園是旅遊景點，特點是白天人聲鼎沸，晚上人跡罕至。到了夜晚，宿營公園的睡眠質量反而會更好。原本我可以給陝州公園打75分，但是陝州公園那兩晚受到靈異聲音的騷擾。我給這裡打65分。（感興趣的網友可以找來之前發的文章查看）
在渭南市那三晚，第一晚我停車在一處建築工地，同樣是大馬路邊。這一晚與鄭州一樣，睡眠體驗打分只有35分。第二晚我把麵包車挪到一處小巷子裡，相距大街有50米遠。這裡十分幽靜，因疫情防控把前面的通道封堵，變成了一處避風港，是理想的自駕宿營地之選。我給打85分。綜合權重打分，陝西渭南市最終打分為（85*2+35*1）/3=68.3分。
在陝西寶雞市那三晚，我停車在陳倉老街石鼓園下。是一處小公園的山腳下。山上是中國青銅器博物院，山下是陳倉老街。停車場旁邊有一個兒童樂園。這裡白天熱鬧，晚上卻出奇的安靜。到目前為止25天睡麵包車西行之旅，所經過的城市裡，寶雞是宿營睡眠體驗最好的城市。並且石鼓園有專門的熱水供應處，這對旅行者來說就是福利。我給打85分。
甘肅天水那兩晚，我停車在市區一處加油站，加油站與馬路有一處綠化帶相隔，越10米距離，睡眠質量與洛陽相似。不過在天水加油站有一個福利，就是加油站提供熱水，這兩天我就著薩其瑪和火腿腸，再加上加油站的熱水，度過了兩天。我給天水打55分。
甘肅定西那三晚，我停車在定西城市展覽館側面停車場，雖然臨近馬路，但這裡是新城區，路廣人稀，相對僻靜，睡眠質量很高，我打70分。
蘭州停車時間較長，從16日到22日，一共6天，第一天我聽從網友意見，說如果找不到免費停車場，可以把車停在市區北郊的碧桂園萬科的售樓中心，那邊全是大工地，停車免費。我第一晚就是停車到那邊，誰知道第二天早上建築工人起床工作時間太早，工程車輛經過噪音很大。還有一點就是停車周圍四處無遮擋，毫無私密空間。睡眠體驗也不好。與鄭州相似，我給打30分。
第二天我把麵包車開到60公裡外的蘭州新區，新區市政大樓附近，與黃河大道相距30米，中間有稀疏綠化帶。睡眠體驗質量才稍好一些。我給打45分。
23日下午我從蘭州新區出發，原本晚上到達武威市涼州區，可是種種原因，晚上10點鐘只到達古浪縣一處加油站，距離武威市區還有46公裡。夜宿古浪縣加油站睡眠質量打分為45分。
如今我已經到達武威市涼州區。準備在這裡停留幾天休整一下。
大家從我的經歷可以看到，哪些是理想的自駕宿營地，哪些是儘量避免的停車宿營地。從目前的經歷看，自駕旅行途中宿營地安全基本可以有保證，就是睡眠質量千差萬別，因為各處停車場噪音汙染各不相同。
再一個就是飲食方面，我自備了一些乾糧，比如徐福記沙琪瑪，火腿腸等等。我偏愛甜食，所以薩其瑪就多帶了些。熱水方面一般是在加油站和餐館裡接取。到目前為止，我已經連續25天旅行，僅僅住了一天旅館。希望我的分享給大家帶來便利。