一入冬孩子就不停地咳，真的是愁壞了家長。秋冬季節孩子總是容易生病，可能是孩子的身體抵抗力很弱，面對天氣的變化，一時間適應不過來。
周末領著孩子去老家的時候，婆婆本來想孩子想到不行，沒想到孩子還生病了，一直在咳嗽，雖然給孩子帶了很多藥，還是被婆婆說了一頓。本想著回家之後能吃上家裡做的好吃的，但是晚上的飯婆婆並沒有做很多吃的，本意是婆婆生氣沒有做吃的，而且吃了晚飯，婆婆就匆匆出門了。
後來婆婆拿回來一些東西開始研磨，本來心裡挺牴觸的，想著老人總是會給孩子做一些偏方上的東西，沒想到孩子晚上喝了之後，第二天早晨咳嗽就不那麼厲害了，走的時候，婆婆把這些就給我們帶上了。
回到家之後，開始給孩子泡水喝，孩子的咳嗽減輕了不少。後來婆婆跟我說這是陳梗末，對孩子的身體有好處，能夠幫助孩子養護脾肺，孩子的咳嗽就會少很多，生病也少了。有時候煮粥的時候，也會把陳梗末加到粥裡面，孩子喜歡喝粥了不說，從日常的飲食裡面都在保護孩子的脾肺。
孩子入冬之後反覆咳嗽，其實都是脾肺虛弱造成的，寶寶在生長發育的時候，身體各方面還不是很成熟，很容易受到外界條件的影響。而家長的錯誤就在於，並沒有意識到寶寶反覆咳嗽要給孩子調理脾肺，更多的是想著怎麼給孩子止咳，這一個舉措就更加傷害了脾肺。
另外，秋冬季節下面這幾點很容易加重寶寶咳嗽，家長要避開：
1.飲食不注意，易加重咳嗽
很多媽媽忙著給孩子吃藥，根本忘記了孩子的飲食，甚至有的寶媽還想著給孩子做好吃的，給孩子補營養，這些做法都是錯誤的。剛剛說到孩子咳嗽的時候，其實脾肺動力是很弱的，如果家長強加給孩子吃一些大補的東西，比如骨頭湯之類的食物，孩子的脾胃消化不了。肺部存積的痰液就會越來越多。
2.對孩子過度保護，易體熱
冬季溫度比較低，家長經常給孩子套很多衣服，生怕孩子凍著，卻沒想到孩子沒凍著卻被熱著，孩子很容易開始有發熱的情況，甚至還會出現咳嗽和嘔吐的情況。對於這個情況，家長一定要注意，冬季給孩子穿衣適量，孩子本來就是內熱體質。
3.生病之後忙著不補
很多時候孩子生病之後，總是會不喜歡吃飯，家長總是忙著給孩子補營養，這個時候孩子的脾肺能力很弱，家長這個時候給孩子做很多好吃的，油膩的食物、大魚大肉的食物，孩子根本消化不了，還會加重孩子身體的負擔，家長注意，這個時候要給孩子吃點清淡的食物，等到孩子的脾肺恢復之後，再補充營養。