支氣管炎是一種常見的呼吸系統症狀,已嚴重損害了人類的身心健康。 環境汙染,發燒,吸菸,感冒,或吸入刺激性氣體都非常容易引起支氣管炎。 除了積極改善支氣管炎,還必須注意飲食。 那麼患有支氣管炎時,我們不要吃什麼,吃什麼好呢?我給大家總結一下。
支氣管炎不要吃的食物
1、過甜的食材
對於患有支氣管炎的患者,是不允許吃太甜食物的。 吃了甜食會刺激喉嚨並引起乾咳。 患有支氣管炎的人群,吃了甜味的食物會讓喉嚨溼熱。 會引起咳嗽和痰多,增加不適感。
2、辛辣麻辣的食物
辛辣刺激食物有辣椒,胡椒,大蒜,蔥等,都是吃了之後會對呼吸系統加重。支氣管炎患者不要吃。
3、海類魚類食品
過敏是瀰漫性急性支氣管炎的併發症之一,魚,蝦,鮭魚,黃花魚,秋刀魚、,螃蟹和蛋,乳製品也是常見的過敏食物。 因此,患有瀰漫性急性支氣管炎的患者應先不要吃這些食物。 等好了再吃,還有禁止酒精,冬瓜,芥末,黃酒這些。
4、酸性食物
支氣管炎患者不宜多吃酸的食物,例如柑橘,櫻桃等,因為酸會生津,積聚溼痰,變得更糟。
這麼多不能吃,那支氣管炎可以吃什麼?
潤喉潤肺方-銀舌茶
準備材料:銀耳 、桔梗、枸杞、枇杷果、甘草、玉竹、橘紅、蓮子、大棗。
1、把這些食物洗淨,銀耳泡發大片,然後切小塊備用。
2、洗淨其他所有食物,備用。
3、準備一個鍋,把全部食物倒入,加入適量的水。
4、大火煮30分鐘,然後轉小火煮10分鐘,每天2-3次。
5、如果沒時間煮,或者難買材料,銀舌茶包,開水衝泡15分鐘即可。