孩子膽小，內向，不說話怎麼辦？你只需要做對這四件事

每一對父母都希望自己的孩子活潑，大膽，聰明，品學兼優，可是也有不少的父母因為孩子膽小怯懦而擔憂。

孩子從小膽小，害怕面對困難挫折，慢慢長大難免會養成愛逃避責任，遇事愛打退堂鼓，不敢在人前表現自己，自卑等的性格。

其實孩子並不是一開始就膽小的，他的膽小行為都是受生活環境，還有父母的影響所造成的。

那麼孩子膽小，內向，不愛說話，作為父母，應該怎麼去幫助孩子呢？

• 跟孩子實話實說

有一次，

印度前總理甘地夫人的大兒子拉吉夫要做手術，他對於這件事感到非常的害怕，恐慌，於是醫生打算跟他說「手術並不會痛，你不用害怕」這樣善意的謊言來安慰他，但是甘地夫人阻止了醫生。

甘地夫人態度溫和，平靜的對兒子說：「可愛的小拉吉夫，手術後你有幾天會非常的痛苦，而這種痛苦是誰也不能代替你的，你必須要有精神上和心理上的準備。哭泣或喊叫都不能減輕痛苦，可能還會引起頭痛。所以，你可以害怕，但是你也必須勇敢地承受。」手術後，拉吉夫不僅沒有哭泣，也沒有喊叫，他非常勇敢地忍受了這一切。

甘地夫人

這就是著名的甘地夫人法則。

甘地夫人認為，人的一生總會遇到各種各樣的害怕的事，不想去面對的挫折，可是這些事情這些挫折的到來不會以人的意志為轉移，無論我們是否喜歡，都將會遇到。

孩子慢慢長大，遇到的挫折會越來越多，在挫折面前，父母如果總是跟孩子說善意的謊言，讓孩子以為一切都是美好的。當謊言不經意被揭穿時，孩子的承受能力有可能會瞬間崩潰，導致日後不敢直視自己害怕的事，也不敢面對挫折，自此越來越膽小。

所以作為父母，我們要教育孩子鼓勵孩子直視恐懼，勇敢的去克服困難。而不是利用美麗的謊言，為孩子創造一個「美好」世界，因為這個世界會隨時崩塌。

• 在他人面前為孩子建立信任

很多家長在其他人面前都喜歡貶低自己的孩子，來顯得自己謙虛，殊不知，就是這麼隨意的一兩句貶低的話，便會嚴重的打擊孩子的自信心，讓孩子產生自卑感，認為自己就是這樣的人。

我記得我小時候，長得也算可愛，性格也活潑。鄰居或是親戚見到我總會跟我媽說：「瞧你家女娃，長得真可愛，又乖巧懂事，我多麼希望她是我家的。」

每當這個時候，我媽總是會說：「可愛什麼呀？哪有懂事？一天天的跟個瘋子一樣，跑來跑去，你要就送給你得了，哈哈哈哈...」

大人們的一陣陣歡笑背後是我的自卑，不愛說話的開始...

不愛說話之後，有親戚來家裡做客了，又說：「哎~你家女娃以前這麼活潑，怎麼最近都不愛說話了，害羞了，是不是長大了呀？」

我媽：「哎呀，不用管她，她就是這樣的人，像個啞巴似的...哈哈哈...」

很長一段時間，在家的話我都是不愛說話的，因為真的害怕，各種胡思亂想懷疑自己。

求我童年時的陰影面積...

如果父母總是在他人面前否定孩子，就是在直接的打擊孩子自信。過後也不以為然，時間久了，孩子必定會成為你在他人面前所說的那種人設，因為孩子覺得你已經給他定了位，從而形成不自信，內向，不愛說話的性格。

契訶夫說：

「要是沒有自信心，那實在糟糕！要是你不相信自己，或者懷疑自己，那是再糟也沒有了！」

當有人誇讚孩子的時候，家長要以肯定和認同的態度回應，並且向孩子投去溫和的目光，幫助孩子建立自信心。

回到家之後，及時與孩子溝通，告訴孩子：「你今天表現很大方，很棒，媽媽為你感到驕傲！」

建立孩子的自信心非常的重要，它會讓孩子面對困難時，正面去想辦法解決，而不是懷疑自己，害怕自己做不到；它還決定著孩子日後面對他人的否定，誇讚，肯定，嘲諷等，會以什麼樣的心態去思考。

• 對孩子不說威脅的話，不玩消失。

有人曾說：許多成年人的拘謹都可以追溯到孩童時代。

不知道大家小時候有沒有經歷過這些事：

「你是不是不聽話？信不信我把你送人了！」

「不吃飯是不是，不吃飯我就叫街上的乞丐來把你帶走，讓你天天跟著他去乞討。」

「你還不睡覺是不是，外面那麼黑，你再不睡覺就會有怪物來吃你。」

「你再不好好寫作業，我叫警察叔叔把你抓走啦！」

....

這些話，你又是否跟自己的孩子說過呢？

我們現在已為人父母，當然對這些話已經免疫了，在我們看來只是嚇唬一下孩子。可是孩子不一樣，孩子會當真，在他腦子裡會想像這些可怕的現象，由此會變得非常膽小。

還有一種現象就是，孩子小的時候會比較黏媽媽，媽媽要出門了一般會哭鬧。很多媽媽為了避免孩子大哭，就悄悄的離開。等孩子反應過來發現媽媽不在了，很快就會覺得很失落，沒有安全感。時間久了，孩子不會哭鬧了，媽媽便認為孩子變得習慣了，乖巧了，卻忽略了孩子因此而變得敏感和膽小。

因此，父母在跟孩子溝通的時候，不要總是以威脅的方式進行溝通，也不要悄悄的玩消失。其實孩子比我們想像的懂事很多，多站在孩子的角度去思考，多了解孩子的想法。也許剛開始孩子無法接受，所以我們需要有耐心的去跟孩子解釋，早點睡覺會長高高；有什麼話就要好好說，你哭的話，媽媽不懂你要什麼；好好學習，這樣就可以交很多朋友，去很多地方...

• 適當放手，讓孩子獨立去完成一件事。

很多父母喜歡一手包辦，包括我自己也是，可能是因為我們做父母的一時很難接受孩子的成長吧~

我有個朋友就是這樣，孩子還小的時候，看到孩子吃飯慢，就忍不住去餵他；看到孩子上完廁所，穿褲子很困難的樣子，就趕緊去幫忙.；知道教育孩子自己的玩具不玩了要收好，可是看到孩子收玩具的時候拖拖拉拉，看不過去，又趕緊去幫忙。

朋友家孩子現在8歲了，吃飯還是要喂，上廁所要父母陪伴，睡覺要跟著媽媽睡...一切的緣由竟是害怕。

孩子曾經坦言說過，我就是害怕，我覺得我自己無法做這些事情，我習慣了有媽媽幫助我。

孩子在成長過程中缺乏鍛鍊自己能力的機會，也會缺乏自信。一旦離開了父母，遇到事情時就會容易慌張，不知所措，心生恐懼。

龍應臺說：有些事，只能一個人做；有些關，只能一個人過；有些路啊，只能一個人走。

我們要學會把孩子當成是一個獨立的個體來看待，適當的放手，讓孩子獨立完成一件事。當孩子向我們求助的時候，不要馬上就幫助他解決好問題，要蹲下來看著他，鼓勵他，你是可以的。

告訴孩子，有些事情，你必須自己一個人完成，媽媽不可能永遠幫助你。

羅斯福曾經說過：「唯一值得恐懼的是恐懼本身。」

孩子之所以會感覺到恐懼，是因為他們從來沒有真正的去面對恐懼本身，每次有困難的時候，父母都會伸出援手，所以孩子總是會認為恐懼的事物有父母的幫助，是自己根本無需去克服的。

作為父母，我們需要告訴孩子，恐懼本身並不可怕，可怕的是我們不去戰勝它，它就會一直在那裡。只有當我們戰勝了恐懼，我們才會發現，原來恐懼只是心理作用。

父母平時要多在孩子面前表現大膽的行為，比如看到蟑螂，老鼠，不要大喊大叫，哪怕真的很害怕，也要鼓起勇氣平靜的向孩子介紹他們叫什麼名字。

爸爸媽媽們，跟著孩子一起面對恐懼，直視困難，一起成長吧~

我是豆子，專注育兒知識。歡迎你關注我，跟我一起探討如何科學地養育孩子。