林先生是一位商界精英。33歲時，他靠自己努力工作。他已經有了一棟房子、一輛汽車和一筆以他的名義存入的存款。但風景背後也是苦澀的，為了賺錢，林先生幾乎每天加班到深夜，還得喝酒和與客戶交往。
最近，他感覺到自己的腹部肝臟位置，隱隱作痛，還經常半夜醒來，導致第二天精神狀態非常糟糕。最近幾天，林先生的腹痛變得越來越劇烈，正好趕上公司的有組織的體檢，檢測結果高達1000轉氨酶值，被診斷為肝硬化。
轉氨酶不僅在肝硬化中增加，而且還會出現以下症狀
事實上，有些人肝硬化、轉氨酶也是正常值，但林先生這種情況下，由於肝炎、肝纖維化進展到肝硬化，所以轉氨酶會上升。
1.肝臟隱匿性疼痛
這種情況在肝硬化中更常見，尤其是在疲勞後，伴有黃疸和發燒，這是由於肝細胞明顯受損，而肝細胞已經足夠薄。
2.食欲不振
這也是最常見的症狀之一，有時還會感到噁心，偶爾嘔吐，這是由肝硬化引起的胃腸充血，影響胃腸道的分泌和吸收所致。
3.減肥
由於食欲不振，導致日常飲食攝入減少，再加上胃腸消化和吸收功能障礙，導致人體營養吸收不足，使體重減輕。
4.不規則出血
肝硬化導致肝功能異常，凝血酶原等凝血因子合成受到影響，脾功能亢進，導致血小板含量下降，因此常導致牙齦、鼻腔、皮膚等部位出現，甚至導致嘔吐和便血。
5.疲勞和疲勞
疲勞和疲勞，除了進食不足外，還因為當肝臟受損時，血液中膽鹼酯酶的含量會降低，從而導致神經和肌肉的正常運轉。
6.黑暗和黑暗的面孔
大約30%的患者會出現這種情況，這是由於肝功能的喪失，這會導致體內大量分泌黑色素，並在皮膚中積累。
這五組人容易出現肝硬化
1、長期服用大量藥物的人；
2、血吸蟲、吸肝蟲等寄生蟲感染者；
3、長期酗酒者；
5、慢性膽汁淤積患者；
6、長期接觸化學毒物者；
轉氨酶高最怕「一種水」，你若常喝，轉氨酶降低，肝一天天變軟
準備：決明子、菊苣、枸杞、蒲公英、鮮白茅根這5種天然的養肝食材，配製成茶包，與只吃一種食物相比養肝護肝、降轉氨酶的效果要強得多。
枸杞中的甜菜鹼成分，能抑制脂肪在肝細胞內沉積，還能促進肝細胞新生；
決明子能快速提高肝臟代謝速度，幫助肝臟排出毒素；
蒲公英富含膽鹼以及其他有機酸成分，能夠清除肝火，調理肝臟；
菊苣入肝經，能夠疏通肝臟中的經脈；
白茅根能夠幫助肝臟分解酒精，起到醒酒護肝的作用。
每天泡一袋決明子菊苣茶，能有效降低因為肝受損導致的轉氨酶指數，起到養護肝臟，預防諸如肝硬化等各種肝臟疾病的作用。
預防肝硬化，還需注意以下4件事
1、少熬夜：夜晚11點到12點，是肝臟運行最活躍的時間點，這時候就要不熬夜，在這個時間點入睡，才能讓肝臟正常有效的運行，避免有害毒素堆積在肝臟中。
2、飲食注意：注意不要吃發黴或者燒糊了的食物，因為讓人體攝入黃麴黴素，這是引起肝癌的罪魁禍首之一；
3、戒菸酒：過量的菸酒，對肝臟的傷害是最為嚴重的。特別是酒，攝入人體的9成以上的酒精是要在肝臟內進行代謝的，這些代謝產物會給肝臟帶來很重的負擔。
4、調整心態：在中醫的定義中，經常心情不好、發怒，會有損肝臟的健康，會導致肝氣運行不通，導致鬱結，所以開心真的很重要。
結語：
肝臟是人體健康的保證，肝硬化最怕「一種水」，你若常喝，肝一天天變軟，腹痛感也沒了，你最好能堅持，這樣肝病就不會找上門了。
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