乳腺增生是最常見的乳腺疾病，又叫乳腺囊性增生症。近年來，發病率呈上升趨勢，年齡也越來越低齡化。乳腺增生一般多見於20-50歲的婦女，特別是30歲以上沒有結婚，沒有生育，沒有正常哺乳和愛生氣的女性。乳腺增生是小葉增生，它既不是炎症，也不是腫瘤。是由於女性體內內分泌不平衡引起的生理反應。
女性乳腺增生怎樣自查？放任不管，會不會惡變成乳腺癌呢？
乳房檢查可以首先觀察乳腺的發育情況，兩側乳房是否對稱，乳頭是否在同一水平上？乳頭有沒有回縮凹陷的情況？乳暈有沒有水腫、橘皮樣病變或發炎、糜爛的症狀。檢查時可以手掌伸平，用食指和中指指腹按順序輕壓乳房的外上、外下，內下、內上區域。切勿用手指抓捏，否則可能把乳腺組織誤認為腫塊。
一、乳房疼痛
乳腺增生常為一側或者雙側乳房脹痛或者按壓時疼痛。大多數乳房的疼痛和女性的月經有關係。月經前期疼痛明顯，月經後減輕或消失。
二、乳房腫塊
乳腺增生，常是單側或雙側多發性腫塊。腫塊的大小會隨著月經周期的變化而變化。腫塊的大小不一，與周圍組織邊界不清，可以被推動。腋窩淋巴結沒有腫大現象。有時會有乳頭溢液的情況。
三、月經不調
乳腺增生患者，大多數月經紊亂。月經前後不定期，經量少，顏色淡，常伴有痛經的症狀。
乳腺增生會不會惡變成乳腺癌？
研究發現，有2%-3%的乳腺增生，可能會發生癌變。乳腺囊性增生的癌變率比其他女性高3-5倍。如果乳腺增生患者有內分泌失調、高油高脂飲食、抽菸喝酒、高血壓、高血糖等病症。乳腺管和乳腺上皮會長期受到這些不良習慣的刺激，有可能會發生病變。從乳腺增生發展到乳腺癌是一個非常漫長的過程。一般要經歷4個階段，從增生-不典型增生-原位癌-浸潤癌。所以有乳腺增生的女性，不能過分輕視它，及時發現及時治療。