它是天然的色素,做成小甜品,好看又好吃,此時正當季,不吃可惜

2020-12-20 猴子愛美食

又到了吃紫薯的好季節,秋天正是紫薯上市的時間,此時的紫薯又粉又甜,而且價格也比其他季節來得便宜。紫薯雖和普通紅薯屬同一種類,但是營養卻比它豐富的多。紫薯除了具有普通紅薯的營養成分外,還富含硒元素和花青素,除此之外,紫薯的蛋白質含量也是非常豐富的哦,所以日常中,可以適當去食用些紫薯,對我們身體還是很有益處的。

紫薯因為本身含有天然的紫色,所以常常被用來製作各種烘焙甜點,它那天然的調色劑,不僅可以讓食物顏色更美,同時味道也會變得更可口。那今天就給大家分享一道紫薯做的小甜品——紫薯奶香布丁,不用烤箱也能做,只需把所有食材攪攪勻,在冷藏凝固即可,簡單零失敗。而且做好的成品滑嫩香甜,吃完後嘴裡還能回味到紫薯的香氣,讓人意猶未盡。喜歡吃布丁的朋友可以試試哦,說不定你會愛上這款口味的布丁。

【紫薯奶香布丁】所需食材:紫薯150克(去皮重量)、淡奶油100克、純牛奶300克、熱水80克、吉利丁粉25克、糖粉40克

1、紫薯洗乾淨去皮後切成片狀,然後送入鍋中,隔水蒸熟。通常大火蒸15~18分鐘就能熟

2、蒸熟的紫薯稍微晾涼後,倒入料理機,再加入牛奶、淡奶油和糖粉,一起攪打成紫薯奶糊。沒有糖粉,也可以用細砂糖替代,不過用細砂糖的話,最好在紫薯蒸熟的時候,就加進去,否則沒法融化。

3、打好的紫薯奶糊需要用網篩過濾一下,這樣做出來的布丁口感才會更細膩

4、接著我們把吉利丁粉和熱水倒入碗內,攪拌至吉利丁粉徹底融化為止。這裡吉利丁粉也可以用等量的吉利丁片來替代

5、然後將融化的吉利丁液倒入紫薯奶糊碗內,用手動打蛋器充分攪拌均勻

6、最後將做好的布丁液倒入布丁瓶內,蓋上蓋子,送入冰箱冷藏3小時左右,即可享用。沒有布丁瓶的話,也可以用普通的杯子或者碗替代

7、成品,想吃布丁別再買,在家就能輕鬆做,無需烤箱,香甜順滑真好吃,快來試試吧!

小貼士:

大家製作的時候,配方裡的淡奶油不能少,少了它,口感會大打折扣。另外做好的成品請在2天左右吃完。

它是天然的色素,做成小甜品,好看又好吃,此時正當季,不吃可惜!

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