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入職已經半個學期了，時間過得真快，上一秒我還在分享上岸經驗，現在我來和大家分享我的工作日常了。其實很多老師在我的公眾號下留言，例如：我是如何備課的？怎麼樣在小學能體驗到做心理老師的快樂.
其實，剛知道被分配到小學，心裡還是有落差的，落差在於一直以來我都更想去初高中，所以肯定很多新老師和我一樣，有很多關於小學心理這塊的空白和陌生。但如果真的沉浸在小學裡，真的和學生打交道，熟悉了小學的工作常態後，我相信你會很喜歡小學，很喜歡小學生。在我看來，我現在是完全沒有落差感了，而且工作的很愉快，並且享受其中，雖然很多事情困難也不少，但是我覺得我是幸運的。
所以跟我看下去吧，希望這篇文章能夠給你一點幫助和希望！
我是學校唯一一個心理老師，負責小學四到六年級的心理課，接待學生的心理諮詢，另外還參加了學校的宣傳工作（校報、公眾號編輯等），有時候還要做一些德育的活（流動紅旗、比賽等）。主要的日常其實大家都差不多（如下圖：來源愛吃蘿蔔和青菜）
在小學當心理老師我覺得和學生的關係是很純粹和有愛的，學生是真心喜歡你，真心喜歡你的課，再調皮的學生也願意和你說真心話，信任你。上課回答問題那小手都數不過來，反觀高中，學業壓力太大，好幾次我觀察到的現象就是學生在下面做題，老師在上面上課，而且很少學生願意分享，帶不動的感觸很深。有時候我在六年級也會有同樣的感受哈哈，所以我的課前要求就是，必須桌子上不能放其他科目的書本，只能放心靈本子。
其次，小學的學生的心理問題沒有那麼複雜，雖然很多我也沒有頭緒，但是相比初高中確實好很多，其實大多數的問題孩子背後都有個問題家庭，更多的我們要做到家校合作，很多東西要和班主任一起探討。另外我發現很多學生會說謊，這也是我最近感觸特別深的。儘管你是心理老師但是還是老師，他們在老師面前還是會儘量保持自己的好的形象，接觸了好幾個學生都是很明顯的前後不一致且和其他人描述不同的情況。
可以發現，很多學生都是責任感不強、經常認為自己沒錯，都是別人的錯。這些存在一些認知歸因上的偏差會使他們產生很多不好的行為，也是讓班主任頭疼的事情。
在小學做心理老師，我認為是使命感很強的工作。可以看到到了初中青春期後顯現出來的很多問題其實小學就有了，很多家庭因素導致的問題在初中爆發了.如果能在小學有及時的介入，肯定會有很大的改善和幫助。另外我們也可以發現青少年自殺率的年齡段在下降，自殘的也很多，甚至小學高年級都存在很多自殘的現象，如果不儘早的發現並進行幹預，可能惡化加重的情況就在初中發生了。所以為什麼很多初中高中的心理老師壓力都那麼大，我想比起我來說肯定很大很大，而且我也無法想像那些突如其來的事件對他們的打擊，我只想做好自己的工作，在小學階段就好好的做力所能及的教育，讓他們能在初高中更加健康。雖然這也是一個很難實現的夢想，但是期待是在的。
在工作中找到快樂，保持尋找幸福的能量，是我給自己設定的目標。所以我總能在上班裡增加屬於自己獨特的風格和輸出。
我非常贊成好幾個前輩說的，心理課才是心理老師的主陣地，心理工作是面向全體學生的，所以要上好每一節課，爭取能夠影響更多的學生。
所以我很認真的設計每一節課，做好每一次的課件，針對當前的熱點，添加有利於學生的因素在課中。對於課件的製作我還是要求很高的，好看是王道，而且需要小清新。
所以很多老師問我如何才能在工作中不枯燥，那就是自己設計課，而不是直接用別人的課件和教案，以前的我也想過用這樣的方法來減輕自己的負擔，但是並不好，上的過程很多問題，最主要是自己無法快速提升，沒有歸宿和成就感。所以剛開始我們可以模仿他人的課，但是一定要添加自己的內容，自己做課件或者自己根據好的課進行修改並增加本校的學生視頻或例子。
所有的課程設計都要及時的進行記錄和反思，記錄每個環節的內容和可能出現的問題，上完三四節甚至上完第一節你已經可以發現問題了那就及時更改，例如發現活動一發不可收拾，可以設計一個安靜版本的，如果發現這節課學生參與度不夠，可以把你講的部分改成學生探討的都可以。隨著每一次的反思和記錄我相信你會有很大的提升。
最後做好學生的記錄，學生課上的表現要拍照記錄、學生的作品要記錄、甚至是拍攝一些學生分享的視頻，以及學生心理課本（如果有）要及時的收上來查看，並記錄做的好的同學的本子，一段時間整理一次，把素材保存好，對以後很多檢查或者自己的工作會有幫助。
ps：我非常感謝大家對我的公眾號課程的喜愛，公眾號從剛開始的幾百個，在這三個月裡迅速到達了將近2000人，我非常有成就感，最主要是有動力，領導看了也一直鼓勵我要保持這份熱情好好的努力。另外還有很多老師也在我的鼓勵下開了公眾號，也去記錄自己的工作和想法，確實，我們應該互相取暖，別人的課有課本有參考，我們的課本可能就是我們這些老師的文章了。
參與到課程設計中，你會發現雖然要花時間但是你會獲得很多快樂。例如學生的心理小劇場給你的快樂是時時刻刻的，每次課上播放都感覺更靠近學生了；課程設計會讓你快速摸清自己的授課風格，例如我的風格屬於幽默的，你的呢，嘗試設計一下，能讓你更了解自己；課程設計可以讓你在忙碌中也能學會自我成長，設計需要時間需要看書需要靈感和想法，你會學會在工作空隙擠時間、尋找素材、將書籍亮點整理成課.好處很多，你值得擁有！
如上文所說，我在公眾號的運營上獲得了很多快樂源泉和動力。我用心的運營使得我收穫了很多。
有人問我怎麼能記錄那麼多，怎麼有時間發文，在這段過程中，我學會了時間管理，學會了很多小技巧。另外文字功底似乎也進步了，看得出我的文字功底很差，我說的都是口頭語沒啥高品質的話。但只要大家能看懂就好。
分享一下我的發文流程吧，首先我會就想要寫的東西在頭腦大概的過一遍，但僅僅是過一下主題，然後選擇一個漂亮的模板在（秀米），有些好看的要花錢，所以很多我都買了，留下了花錢的痕跡。然後進行設計，所有的圖我都從小紅書上找到的，但都要留下圖片的來源，小紅書有很多治癒的圖片我們可以去尋找，然後根據文中內容進行插入。另外就是添加我喜歡的音樂。文中的內容是邊寫邊想，沒有提前打草稿，這樣對於我來說會比較快。
來到這裡後，我很少出門變宅了，原來的我逛街那是一周6次的事情哈哈哈哈，現在變少了。但是逛街仍是我最愛的一個活動，生活必不可少。
唱歌是我另一個愛好，雖然我喜歡唱抒情的，悲傷一些的歌，但它給我的快樂能量是不同的，所以去執行愛好活動，從而充實你的生活。
約上三五個好友聚會聚餐，我在廣州華師有幾個玩的很好的姐妹，每次我們都會約上一起吃飯逛街，這是最幸福的時刻。另外在學校我也快速的認識了好幾個漂亮老師，我可以和他們盡情的談心，也可以就工作的問題聽聽他們的意見，最快樂莫過於一起點外賣喝東西了。
深圳給我們心理老師的培訓那真是多的誇張！！！以前總要花錢總要期待有沒有能夠提高自己能力的課程，現在呢大概一周就有1-2次的培訓供你參加。到目前為止我算了一下就心理類的培訓（崗前心理老師培訓、我們片區的教研活動3次、深圳康寧醫院危機幹預4天培訓我的最愛、家庭教育培訓2天、自殘小組培訓好多天、網絡成癮培訓好多天、區教育局危機幹預等等），除了這些我還有好多粉筆字、硬筆書法、班主任啥的、師德師風的培訓，反正我發現幾乎一個月有三個周末都需要出去培訓。
每次培訓快樂的就是可以和我們一起進來的那幾個心理老師一起聊天，例如昨天我們一起參加了教育局的培訓後，我們一起吃飯，聊了將近2個小時自己遇到的不知道怎麼解決的問題、自己在學校工作的狀況等等，我們會互相幫助、提供建議。這些也是我的快樂來源！
期待會有更多的人加入我們，期待你能在我的公眾號裡有所收穫，最後送給大家最近很多人找我要的課件：
（感恩節特輯-冬日第一杯奶茶）
（感受情緒能量的心理課）
請注意：不要用於上課以外的其他地方，
否則一旦發現今後再也不分享了，希望理解。
（感恩節特輯-冬日第一杯奶茶）
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（感受情緒能量的心理課）
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