許多孕婦在孕晚期的時候都會吃很多鵝蛋，老人們都會說，吃鵝蛋會「去胎毒」，鵝蛋更是有許多好處，聽說在孕晚期吃鵝蛋，寶寶出生以後不但白白嫩嫩而且不容易起溼疹。
相信許多孕婦都聽說過胎毒這個說法，除了鵝蛋可以去胎毒之外，還有很多食物被老一輩認為可以去胎毒，比如說：黃連水，玉米須煲水等等，我們只是一直說著胎毒這件事情，但是卻不太了解胎毒到底是什麼，今天向大家介紹胎毒。
胎毒到底是什麼東西呢？
古書上有一段關於胎毒的記載，翻譯過來是這樣的，但凡是剛出生的嬰兒，幾個月或者周歲或者是兩歲以下的，頭上，臉上，嘴唇附近等等地方，會起一些小疹子，寶寶又癢又痛，如果不小心弄破了，流出來的水還會汙染皮膚完好的地方，沒有及時的治療和幹預，時間長了從頭部傳染到全身，這就是胎毒。
這聽起來很複雜，如果按照咱們現代醫學解釋，就是剛出生的嬰兒最容易出現一些新生兒常見的疾病，這樣說起來，寶媽們就了解了。
胎毒真的能通過孕婦吃一些東西去除嗎？
現在在醫學上，並沒有足夠的證據證明胎毒能夠去除，也沒法證明鵝蛋，玉米須，綠豆等等食物能有效的去除胎毒。
但是通過網友們的評論，可以知道，這都是因人而異的，有的孕婦在孕晚期的時候，吃了鵝蛋，綠豆等等的確生下來白白淨淨的小寶寶，孩子也沒有發生口瘡，溼疹等問題，而大部分孕婦表示，即便在生產前一段時間吃了很長時間的鵝蛋，寶寶出生後也產生了溼疹的問題。所以，從此可以看出來，吃鵝蛋並沒有十足十的功效。
相反，有些孕婦因為吃了太多的去胎毒的食物，影響了產婦的身體健康。雖然鵝蛋的營養價值很高，但是吃多了之後會讓人有噁心不舒服的感覺，因為鵝蛋的蛋白質含量特別高，所以吃太多也不易消化，會給孕婦帶來腸胃不適症狀。
1.吃鵝蛋有哪些好處呢？
鵝蛋裡含有很多蛋白質，胺基酸，且容易被吸收，鵝蛋還含有多種維生素，對孕婦的健康很有好處，易於吸收，且鵝蛋是性溫和的，對任何衣服都適用，尤其是對於體質比較弱的孕婦，營養價值更高。
2.吃鵝蛋對孕婦有哪些好處？
鵝蛋的蛋白質含量很高，看大小就能看出一個鵝蛋可以頂兩個雞蛋那麼大，想吃鵝蛋去胎毒的孕婦萬萬不可求快，每天吃太多，一個鵝蛋的蛋白質含量是31克左右。如果孕婦每天出吃了太多鵝蛋，會攝入過多的蛋白質，一天兩個鵝蛋足夠孕婦的蛋白質額攝入，而且孕婦不能只通過鵝蛋來攝入蛋白質含量，還要吃肉類，蔬菜，也要營養均衡。
吃鵝蛋要注意哪些事情呢？
1、雞蛋鵝蛋不能同吃
鵝蛋已經能夠滿足孕婦的蛋白質需求，如果再吃雞蛋的話，蛋白量攝入過多，所以孕婦在一天之內只要選擇一種蛋類來吃就好，不要著急補充蛋白質而即吃鵝蛋又吃雞蛋。
2、鵝蛋不能和柿子一起食用
鵝蛋裡有豐富的蛋白質，但是柿子裡含有一種酸。這種酸和鵝蛋的蛋白質相遇之後不利於蛋白質的消化，所以不能能柿子一起食用
3、鵝蛋不能和紅薯一起食用
紅薯裡面有過量的澱粉。而鵝蛋裡有豐富的蛋白質，如果二者一起吃將會不易消化。
如果您在孕期以及育兒過程中有任何問題，歡迎關注我們，如果這篇文章能夠幫到您，歡迎分享給更多的人。