女生「停止長高」的3徵兆,超過2個以上,身高或已「定格」!

2021-02-08 網易

2019-09-03 06:05:20　來源: 文馨讀史

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　　女生「停止長高」的3徵兆，超過2個以上，身高或已「定格」！

　　

　　近階段身高無變化

　　一般情況下，對於青春期的孩子來說，他們的身高變化都是很大的。雖說肉眼可能並不明顯，但差不多一個月就能增長一釐米了，過一段時間再看，就能明顯看出來，身高已經增長了不少。若是身高長達半年到一年，都沒有任何變化，很可能就是要停止長高了。

　　

　　生理特徵穩定

　　尤其是女生，她們到了一定年齡之後，就會出現生理特徵了，也就是俗稱的「例假」。不過女生在發育的時候，例假一般不太穩定，可能早到或者是晚到。若是當你發現，例假已經慢慢穩定了，每個月差不多都是固定時間到來，那可能就是停止長高的信號。

　　

　　飯量變小

　　青春期的學生們，他們會在一個階段裡飯量大增，這是因為進入了發育高峰期。不過在這之後，飯量開始明顯下降，很可能就是身高要「定格」了。女生想要長高的話，一定要抓住發育高峰期，多補充營養，多多運動，身高才會越來越高的。

　　

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