深秋天氣越來越涼，晝夜溫差大，幼兒體質較弱，免疫力低下，很容易生病。幼兒自我表達能力弱，所以我們要更細心關注照顧他們。
一、由於氣候乾燥，季節交替氣溫驟降，秋季是呼吸道疾病的高發期。
1、除天氣變化外，自然界花也比較多，所以有的小孩容易因燥熱、過敏以及感染等情況引起咳嗽。多吃生津潤燥、宣肺止咳作用的梨、蘋果、橄欖、白果、洋蔥、芥菜、蘿蔔等食物，搓揉迎香穴鼻翼兩側，練練呬「嘶」音字功等，都有助於我們預防呼吸道疾病。
2、秋季寒風四起，冷空氣的到來讓天氣降溫達到七八度左右，幼兒容易出現以嘔吐，腹瀉，發燒等症狀為主的腸胃型感冒。
幼兒腸胃型感冒還是以預防為主的。天氣變化時給幼兒及時添減衣服，既不要著涼，也不要太熱。少去人多的地方，多喝水，多吃水果。不要吃冰箱裡拿出來未經過加熱的東西。以容易消化的食物為主。鼓勵幼兒多進行戶外活動，運動可增強幼兒體魄，增強幼兒對病毒細菌的抵抗能力。做到這些，幼兒基本就可以遠離腸胃型感冒啦！
如果幼兒已經得了腸胃型感冒，做父母的也不必太過驚慌。千萬不要手忙腳亂的，更不能覺得感冒是小事自己在家給孩子吃抗生素或者助消化的藥。這個時候應該讓幼兒充分的休息，保證充足的睡眠，吃一些清淡易消化的食物，半流食類的湯，粥，麵條等等，也要多喝水，補充水份。
也可以採用食療的方法。通過食療來治療幼兒腸胃型感冒，既方便，又避免了藥物的副作用。推薦一個我家裡常用的食療方法，比較簡單，就是蘿蔔生薑水。白蘿蔔和生薑切塊，一起用榨汁機過濾，加入白糖就可以喝了。沒有榨汁機的話熬成湯也可以。
三、秋季容易鼻出血。鼻腔的黏膜喜歡溫暖潮溼的環境，但是秋天乾冷的空氣刺激很容易造成鼻腔黏膜脆弱，毛細血管擴張，導致流鼻血。
1、保持合理的姿勢,避免血液進入氣管引起窒息。流鼻血的時候要將幼兒頭前傾或者保持較低位置,這樣能有效的使流出的血液排除體外。同時儘可能的用涼水冷敷幼兒鼻梁,或者用手指捏住鼻根部能達到止血的作用。
2、注意飲食調節。要多吃新鮮水果蔬菜類食物,這類食物含有大量的維生素C,能夠有效緩解秋季由於空氣乾燥,鼻腔血管脆性增加等原因引起的流鼻血現象。
3、注意保溼。應該督促幼兒多喝水,也可噴用生理鹽水為幼兒鼻腔保溼，並將房間空氣溼化,能有效的緩解秋季流鼻血現象。
4、如果症狀嚴重或者頻繁發作,應該及時前往醫院就診,在醫院裡面能夠查明原因,對症治療。
四、入秋後是輪狀病毒性腹瀉的發病高峰期，又稱秋季腹瀉，主要累及3歲以下寶寶。媽媽一定要把住「入口關」，注意飲食衛生，不吃生冷食品，定期給玩具和食具煮沸消毒。
如果在幼兒園發現寶寶有腹瀉症狀，應立即隔離治療並處理好糞便。
只要幼兒園和家長注意幼兒的起居調節、飲食調養、增減衣服、運動健身與保健防病，幼兒就可以健健康康地度過秋季。
【來源：新晃縣幼兒園】
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