隨著中國逐漸進入老齡化，養老已成為了當下的熱門話題。十四五規劃中也再次強調，要推動養老事業和養老產業協同發展，健全基本養老服務體系，培育養老新業態。
鄰國日本作為老齡化極其嚴重國家，其已經發展出完整的醫療看護、養老居住、老年旅遊等產業鏈條。日本政府也已將其中部分產業定為日本經濟未來的增長點，其養老產業精細化、嚴謹化、多樣化，已成為世界養老產業的標杆。
養老院作為養老產業中最重要的基礎設施，在大家的印象中可能就是建設在城市邊緣一座中規中矩的建築，整齊劃一的房間，老人們望向窗外思索的景象，似乎與這個世界隔絕。但在日本，養老院不光是老年人們的歡樂天堂，有的還成為當地的地標，甚至吸引遊客爭相前來參觀。今天我們就來看看日本養老院有哪些特色和優勢？
「新」養老院
注重老人精神層面的滿足
「新」養老院位於下野市小金井，被優美的農田、森林所環繞，傳統和式的建築風格，大量的原木材料以及明亮自然的環境為老年人營造出一個舒適、安心的氛圍，曾獲得GOOD DESIGN AWARD獎。
養老院的基礎設施非常完善，一層主要分為長型建築與三個獨立小建築。長型建築是一個開放式的公共空間，公共空間從左到右依次是玄關、和室、擁有暖爐的餐廳、露天溫泉、黃金浴、mother's room 、土間餐廳。
三個獨立小建築為咖啡屋、工房、教室。另外室外除了大量的草坪地外，還有養雞空間以及耕種空間。老人可以親自下地栽種，開啟一種田園養生的模式。
個室的空間不是很大，更多的是比較開放的公共空間。希望老人不要整天呆在房間裡，而是能走出去跟大家交流，結交新的朋友。
室內外溫泉室以及洗黃金浴完全從老人的需求出發設計，非常人性化。由於老人行動不太方便，進入浴室的路面設計成無障礙設計，必須要臺階的就採取平滑的緩坡進行過渡。
進入浴室的門則是具有上吊軌的移門，完全避免了老人們用力開門的阻礙。浴室門的寬度也是經過周密計算的，巧妙避免了輪椅在門口卡住的風險。進入浴室後，在牆體的一側還有最適宜手握的扶手供老人握住。
此外，由於老人不方便站著洗澡，浴室內還專門為他們設立了坐浴與浴缸浴兩種洗浴方式，泡完澡後，老人還可以進入到隔壁休息室小憩一會。
除了浴室，每個房間內的衛生間設計也是為他們量身打造，每一個洗臉盆的高度，洗臉盆的下方空間的大小，坐便器的扶手位置等都是根據老人的情況精心設計的。
養老院二層主導體驗式活動，設有圖書館、足浴沙龍、開心廚房等空間，為老人們提供手工課、烹飪課、園藝課等等，希望在此處養老的老人們能開始新的生活，學習新的知識，保持健康的身體。
最讓人感到溫暖的是，二層還特意設立了兒童娛樂房，目的是為了讓老人們，可以同來探親的孩子們一起玩耍，給他們一種家的感覺。
蒲公英介護中心
擁有250種娛樂活動的老年遊樂場
蒲公英介護中心，位於愛知縣一宮市，是全日本規模最大的養老院，這裡集合了250多位老人，由90位員工負責照顧他們。
這裡不同於一般的養老院，簡直像個遊樂園，除了常見的餐飲、康復設施，還有天然溫泉、卡拉OK、興趣教室，甚至還有賭場，總共超過250種娛樂活動。
這些看似娛樂的活動，可以讓老人們全身心「動」起來，比如學習烹飪時要調動整個大腦，在炒菜時身體各個部位要協調運動，唱K能夠鍛鍊老人們的肺活量，賭博則能夠鍛鍊老人的思維能力，從而預防老年痴呆。
各種文藝小清新的課程，比如水上芭蕾課，陶藝課，插花課，還可以陶冶老人們的情操，讓他們體會到生活的快樂。
雖然娛樂活動多，但是對於手腳不靈活的老人而言，也沒有太大的積極性。蒲公英為了提高老人們的參與熱情，想出了一個非常巧妙的辦法，那就是內部發虛擬貨幣，並取名Seed。
Seed有100、500、1000、5000、10000五種面額。每個來到這裡的老人，都會得到5000Seed的啟動資金，之後就由他們自己賺取。
老人們可以用這些「錢」，買自己喜歡的零食、甜點，或是約上姐妹去咖啡店喝杯咖啡，吃個甜點，又或是泡個溫泉，跳個舞，在賭場裡快活一把。
「錢」花完了，老人們還可以賺。自己洗臉，刮鬍子，散步一百米，做其他的康復訓練等都可以賺到「錢」。每完成一項都會獲得幾百到幾千的報酬。
如果手裡的錢攢得足夠多，老人們還能購買外出的行程，5萬Seed就可以外出掃墓一次，12萬Seed就可以出門逛街購物一次，150萬Seed可以去一次神社。
當然，這裡也不單純是讓老人們吃喝玩樂，老人們的身體狀況依然會放在首位。蒲公英會使用條形碼來管理每位老人的數據，通過這些數據，就能馬上掌握老人的病情，並根據情況來調整下一階段所選的康復項目。
每隔三個月，這裡會有專人為老人進行複診，評估康復效果，時刻關注在這裡的每位老人的身心狀況。
相比於普通養老院，蒲公英的做法讓老人們的生活變得豐富多彩。他們不用再坐等著被人照顧，而是主動走出房間，去找各種喜歡的遊戲或者課程參與其中。雖然在退休之後，他們再度陷入了賺錢、花錢的之中，卻重新找回了久違的「活著」的味道。同時，養老院的局面也徹底被打開，老人不願做的康復訓練現在變得非常受歡迎。
每兩到三個月，這裡還會舉行蒲公英高級俱樂部，居住在一宮市年滿60歲的老年人都可以參與其中，具體項目有體操課，健康講座，櫻花觀賞活動，卡拉ok錦標賽，蒲公英一日遊等等，吸引了很多當地老人！
松下真心香裡園
極致人性化的智慧養老典範
松下所設立的「真心香裡園」和普通養老院最大的不同之處在於，它充分使用了數位技術，使老人們的一舉一動都受到真心關懷。大到臥室起居、小到扶手馬桶都是智能家具設備，更結合了遠程醫療終端、智慧機器人等前沿技術，實現了對老年人無微不至的照顧。
住在這裡的老人會佩戴一個拇指粗細的塑料裝置，這既是一個開關，也是一個定位儀，老人無論走到哪兒，控制中心都能知道。如果老人遇到危險，只要一摁開關，護理人員馬上就可以趕去幫忙。
類似的傳感器還有很多，老人夜晚睡覺不慎掉下床，床腳處的探測器會自動報警，通知控制中心；床單夾層的探測器可以探知老人是否大小便失禁；廁所內的探測器更多。例如，老人入廁時間過長或有異常反應，頭頂上的探測器會智能分辨，通知控制中心；抬手可及之處，是一個拉環，一旦需要時老人可直接呼叫。
除了傳感器，院內的各種設施也都非常智能。床可以自動調節高低，還可以拆卸直接轉換成輪椅，方便老人在室內活動。
浴室內扶手隨處可見，還有輪椅直接進入槽內的坐位沐浴和適合長期臥床老人的臥位沐浴。
院內的遠程醫療終端可以幫助老人進行簡單的自我測試，只要觸動液晶畫面，就可以幫助老人測量血壓、脈搏等。測量的數據會自動記錄在機器內，老人只要一摁發送鍵，數據就會發送到了醫療中心。醫療中心的大夫看完報告後，老人可以和大夫進行可視電話通話。老人哪裡碰傷了，不用出門就能讓大夫看到外傷情況。
除了這些，養老院還設有很多智慧機器人。比如餐廳裡可以說話、唱歌、和老人玩猜謎的智能玩具熊；幫助老人洗頭並檢測頭部健康數據的洗髮機器人以及可以感應食物溫度、自動縮回餐具的餵飯機器人等，滿足老人們的不同需求。
江古田之杜集合住宅
打破年齡圈層的社區養老新模式
綜合性集合住宅社區，已經逐漸成為日本面對老齡化社會進行住宅設計規劃的一種趨勢，相比傳統租賃市場下根據用戶年齡層「精細化分」的養老院、單身公寓，綜合性集合住宅又回歸到了以往的「大家庭時代」。不同年齡層，不同成長環境下的人，一起聚集生活在同一個社區，由此組成一個新的大型「家庭」。位於東京都的江古田之杜集合住宅就是其中的典型，或許能為我國的城市養老問題提供思路。
老年人最害怕孤獨，江古田之杜的核心，就是在保證隱私的基礎上，創造一個不同年齡層環境下，人與人之間相互溝通、交流的場所。不止於年輕人之間的土嗨，年輕人可以向年長者請教經驗，老年人可以在周圍年輕人身上感受到青春活力。比如最近，江古田之杜組織了定期的針對小朋友的語言會話教學課程，由有相關教育背景的老人，擔任講師。
江古田之杜集合住宅社區的房子，大致可以分為4類。面向高校學生的出租公寓，面向有孩子的小家庭公寓，面向健康老人的出租公寓，面向需要看護服務的養老中心。
為滿足各類群體的需求，這裡不僅有臨時託兒所、幼兒園、圖書館，還有養老院、藥店、獨立工作室、事務所，以及24小時便利店和超市，是一個健全的「迷你版」社會。
江古田地處東京的中心地段，旁邊就是池袋和JR中央線。寫字樓林立，非常適合上班族通勤。同時，濃厚的商務氛圍，也讓年長者感覺自己沒有被世界落下。
但它不全是鋼筋水泥混凝土，旁邊就是江古田森林公園。以前遺留下的樹木被移植到了不同區域，向社區開放，並作為地區的防災基地，進行抗震等災難演習，還安裝了應急電源、防災倉庫、防災井等設施。
社區還有大型綜合型醫院，無論是老人還是小孩，看病就醫都非常方便，甚至還有「客房」，專門為社區租戶過來拜訪的朋友和家人準備。
城市「孤獨」問題的最大根源，就是大家相互不認識，人與人之間的連接太少。為了讓大家走出來，流動並連接起來，江古田集合住宅中成立了專門的地區管理組織——生活實驗室事務局。他們會定期組織舉辦音樂會、集市、節日聚會、防災講習等，讓大家相互認識並交流。社區裡有面向小朋友的活動中心，有孩子的家庭，可以在這裡相互認識。
周圍的咖啡店、小餐廳可以供人們周末在這裡加班工作，或會見朋友。小型的工作室對外出租，社區的人可以預定舉辦各種各樣的沙龍和活動。社區中巨大、寬敞的食堂，也成為人們交流、閒聊的最佳場所。
相比傳統養老社區，江古田之杜更像一個小型社會，鼓勵老年人發揮自己的專長和價值，融入社會和社交，而不是過早地放棄人生。
日本的養老機構打破了人們對養老院的刻板印象，他把養老院變成一個溫馨、體貼、充滿活力與歡樂的地方，為老人們帶來有滋有味的晚年生活。其人性化的設計、新穎的運營模式、極致的服務體驗都非常值得我們學習。
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