桂圓是日常生活當中常見的食物，很多人都喜歡吃，它對人體也是有益的，平時我們吃些桂圓沒有什麼問題。那麼，孕婦可以吃桂圓嗎?桂圓有哪些功效與作用?孕婦吃了桂圓應該怎麼辦?下面就一起來看看吧。
孕婦可以吃桂圓嗎
桂圓是有很大的藥用價值的，它的味道也是比較好的。很多孕婦都很想知道自己是否可以吃桂圓。其實這還是要看個人體質的。桂圓性溫，若是吃太多，是容易上火的。因此，孕婦最好是少吃。
孕婦可以吃桂圓嗎?中醫認為，孕婦的主要生理變化是陽常有餘，陰常不足。因為孕婦受孕後，陰血聚以養胎，大多導致陰血偏虛，陰虛常滋生內熱，才往往出現大便燥結、心悸燥熱、舌質偏紅和肝火旺等症狀。
故醫學家通常有「胎前宜涼」的主張，常用一些清涼、滋補的藥品，而桂圓性溫，味甘，極易上火，孕婦吃後不僅增添胎熱，而且易導致氣機失調，還有可能引起胃氣上逆、嘔吐、傷陰出現熱象、引起腹痛、出現「見紅」等先兆流產症狀，甚至還有引起流產或早產的可能。
桂圓的功效與作用
養血安神
龍眼，性味甘平，入脾，經心，有補心脾、養血安神功效，對食欲不振，失眠鍵忘，浮腫有療效。
益智寧心
龍眼食品以荔枝為貴，而滋益則龍眼為良。龍眼果肉性甘，微溫補心益氣，開胃健脾，養血安神、有滋補強壯之靈。
延緩衰老
桂圓可以振奮精神，沒有什麼副作用。它當中含有很多維生素，可以補腦健身，對病後虛弱、貧血萎黃、神經衰弱的人來說，是很好的食物。
禦寒祛溼
民間經常用桂圓肉浸泡米酒，冬春飲用，可以起到禦寒、祛溼保健的作用，用桂元肉加上生薑、紅糖、大棗熬成糯米粥，喝上一碗就有禦寒暖身之功。
豐胸
經常吃桂圓的女性，臉色是比較紅潤的，身材也好，很多豐胸的補方，當中都是會有桂圓作搭配的。
補血
能改善心血管循環、安定精神狀況、舒解壓力和緊張，桂圓含有豐富葡萄糖、蔗糖、蛋白質及多種維生素和微量元素，有良好的滋養補益作用。可用於治療病後體弱或腦力衰退，婦女在產後調補也很適宜。
安眠
中醫說桂圓具有安神養心、補血益脾的功效，非常適合長期失眠者食用。
孕婦吃了桂圓怎麼辦
孕媽媽們在懷孕期間，有著太多的禁忌，一個不小心，就觸碰到了這個禁忌，就好像桂圓，不小心吃了，這時候該怎麼辦呢?
這時候孕媽媽們也不要太過驚慌，雖然說桂圓孕媽媽們是不能吃的，但是孕媽媽在吃了之後，密切關注自己的身體有沒有什麼不適，例如腹痛或者是下身出血的症狀，如果都沒有，就不用太過擔心，多喝點水預防上火就可以了。
如果孕媽媽們在吃了桂圓之後感覺到身體有異常，這時候可以諮詢醫生看自己的情況有沒有危險，必要的時候最好就是住院觀察了。
總而言之，孕媽媽們還是要放寬心，注意安排好日常飲食，並做好定時產檢的工作，沒什麼大問題就可以放心了，不要太過小心翼翼。
總結：通過上文的介紹，相信大家對孕婦是否可以吃桂圓都有了大致的了解。除此之外，文中還介紹了桂圓的作用以及孕婦吃桂圓的應對措施。這些僅供大家參考。懷孕的女性朋友最好不要吃桂圓哦。