秋燥來襲，孕媽們是不是發現皮膚老有這些那些的小問題呢？比如說，肚皮癢，皮膚被撐開，妊娠紋，溼疹，甚至皰疹……
這些症狀雖然不至於影響胎兒健康，但是對於孕媽來說也是個不小的打擾。撓也不是，不撓也不是，怎麼破？趕緊來看一看，這些問題，你遇到了沒？
皮膚被撐開
孕後女性內分泌發生改變，腹部皮膚被增大的子宮撐大，皮膚的彈力纖維被拉開，形成妊娠紋，妊娠紋部位就會有癢感。而且你越撓它越活動得歡。
【小編支招】
多吃綠豆、絲瓜、梨子等清涼食物，少吃發物。吃甜食和煎炸食品別過量，多吃蔬菜水果。
準媽咪根據體重增長速度，進行控制。每月體重增加控制在2公斤以內，整個孕期控制在11至14公斤。
妊娠皮膚症
一般在懷孕6-7月時發作。皮膚除了有癢感之外，沒有任何變化，不會出現疹子和水泡。
【小編支招】
減少食物方面的刺激，如少吃辣椒、生薑、生蒜等刺激性的食物。海鮮攝入要適量。
不要穿不透氣的化纖內衣，床單被套等床上用品要經常換洗等。病情嚴重諮詢專業醫師，用藥改善。
孕期溼疹
溼疹常見於愛出汗、代謝旺盛的孕婦，通常在懷孕第4個月到第9個月之間發生，皮膚上會出現小紅疹，最常發於四肢，看起來像蟲咬。
【小編支招】
塗抹乳液為肌膚保溼，洗澡時切忌用溫度過高的水或使用鹼性肥皂使勁擦洗，這樣會加重瘙癢。準媽可選擇適合體質的乳液、橄欖油，按摩霜等等。
孕期皰疹
通常發生於孕3-6個月，開始全身不適、發熱、皮膚發癢，幾天後會出現紅斑、丘疹、水泡等。泡破後結痂，好了以後會留下色素沉著。
【小編支招】
保持皮膚和手的衛生，每周修剪指甲，避免長指甲抓破皮膚引起感染。局部皮損可塗擦外用藥，如爐甘石洗劑等。瘙癢較重者，去醫院就診。
【小編結束語】
孕期肚皮發癢確實難熬，孕媽不要隨意去撓，要認清肚皮症狀，症狀較輕者可以自行解決，如果症狀嚴重的，需要去醫院就診，尋求專業治療。
（本文來自：百度寶寶知道 智靈通媽媽課堂）
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