很多女性存在不良的生活習慣，會因為病菌的入侵，導致婦科疾病發病率增加，而在婦科疾病的影響下生活質量降低，還可能會有多種不良症狀出現。
因此，要了解哪些行為對女性健康不利，通過及時糾正這些壞習慣來增強抵抗力，防止病菌的入侵，堅持下來之後身體一身輕鬆，生活質量也會提高不少。部分女性受到了念珠菌的入侵也和不良習慣有關，要先了解哪些行為會讓念珠菌入侵身體，做好相關的預防措施。
1、不注意私密部位衛生
很多女性受到念珠菌病入侵，身體會出現多種不良症狀，主要和平時不注意私密部位衛生有關。因為念珠菌廣泛存在自然界，也可以寄生在口腔、腸胃道、陰道黏膜或者身體正常的皮膚上。
如果本身抵抗力薄弱，私密部位的衛生又不注意，這些念珠菌大量出現，在不斷影響身體健康的過程中會入侵陰部，甚至導致女性婦科疾病出現，需要做好預防措施。
因此，在積極預防念珠菌病時，要注意私處的護理，平時適當用清水清洗外陰，來月經時及時更換衛生巾，還要選擇寬鬆舒適的衣物讓私密部位的散熱保持良好，以免出汗潮溼讓病菌大量繁殖。
2、過度節食抵抗力薄弱
很多女性不注意飲食健康，經常過度節食，通過這種方式來控制體重，人體需要的營養物質獲取量過少會有自身抵抗力薄弱現象，營養提供不足，免疫功能降低，抵抗力薄弱的過程中病菌更容易入侵身體，可能會有念珠菌病發病率增高的現象，受到影響人的陰部，口腔，腸胃都可能病變。
患病期間很多患者會有胸骨後疼痛、咽下困難、消化道出血表現，這是食管念珠菌病會有的警告。如果自身抵抗力薄弱，無法對抗病原體入侵，陰道念珠菌病也會出現，患者容易外陰瘙癢，白帶增多。
通過上述內容了解發現，不良生活習慣會導致女性容易受到念珠菌病的入侵影響著身體健康，其中陰道念珠菌病的患病率增加，如果可以做好相關的預防措施，保持良好的生活習慣，積極提高抵抗力，身體可以有效對抗念珠菌的入侵，自然可以保持健康。
如果已經出現了該疾病，可以通過及時的治療進行改善，陰道炎出現了，一般通過局部用藥，注意個人衛生以及提高抵抗力等方式可以改善，自然可以避免婦科疾病持續加重。