酸奶水果杯,營養又美味!

2020-12-23 美食天下

酸奶水果杯

By 新月融水

自製酸奶,安全無添加,10小時完成,配合水果、蜂蜜、奇亞籽,就做成了高顏值的酸奶水果杯,營養又美味!

原料:純牛奶、酸奶菌、水果、蜂蜜、奇亞籽。

做法步驟:

第1步、1000ml純牛奶+1小袋酸奶菌種,放入開水燙過殺菌的乾淨容器中,攪拌均勻。沒有酸奶菌包的,可用市售酸奶替代,酸奶與純牛奶1:8的比例。

第2步、放入酸奶機,或有酸奶功能的麵包機中。

第3步、啟動酸奶程序,約10小時。

第4步、酸奶做好後,可直接食用,也可放入冰箱冷藏24小時鈍化,這樣的酸奶更厚。

第5步、將各種水果切成小塊。

第6步、先放水果,再加酸奶和蜂蜜,撒上奇亞籽或麥片等,插上薄荷葉,美味的酸奶水果杯就做好了。

來自 美食天下 新月融水 的作品。

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