從長久來看，長期的塞牙，容易引起牙齦炎、牙齦萎縮、牙齦膿腫、牙齦出血等現象，還會伴隨著口臭、口苦等情況出現，對我們日常生活和社交造成了極大影響。
經常塞牙，當心6種牙齒問題
01、牙周炎
牙齒缺失後，不及時做修復，缺牙兩側的牙齒會鬆動移位，牙齒與牙齒之間的間隙會增大，導致塞牙的情況出現。
02、蛀牙
蛀牙會導致牙齒上出現齲洞，這些齲洞會導致在咀嚼食物時嵌入齲洞中，出現塞牙的情況。
03、牙齒磨損
長期啃食硬物，都會造成生理性的牙齒損耗。正常情況下並不容易使牙齒之間出現間隙。但是，如果牙冠發生過度磨損，容易造成食物嵌塞。
04、牙齒缺失
牙齒缺失後，不及時做修復，缺牙兩側的牙齒會鬆動移位，牙齒與牙齒之間的間隙會增大，導致塞牙的情況出現。
05、智齒
多數智齒歪斜生長與鄰牙牙冠夾角，容易導致塞牙。智齒太靠後的原因，沒有做好日常清潔，發生蛀牙的概率也很大，久而久之也就容易塞牙了。
06、牙齒不齊
很多人會出現牙齒不整齊的情況，例如齙牙、牙齒前突、地包天、齒列擁擠以及牙齒傾斜等，牙齒不整齊會導致吃東西的時候會更容易塞牙。
塞牙怎麼辦?
食物塞牙，拿起牙籤塞牙齒裡左剔剔右剔剔?其實，用牙籤剔牙是個很傷牙齒的行為!建議大家用牙線取代牙籤，牙線也能起到清潔牙面、剔除嵌塞食物的作用，還能對預防牙齒側面齲齒和保護牙齦健康、預防牙齦炎牙周炎起到至關重要的作用。每天只需要花幾分鐘使用牙線進行清潔，確保牙齒的各個表面以及牙齦緣的部位都被清潔乾淨，就能維持良好的口腔健康。
反覆發生的食物嵌塞，並且對正常生活造成了困擾，就要找牙醫去檢查一下，採取對症、對因的治療手段。