感冒了，如果發燒，很多人習慣到藥房買點退燒藥，認為西藥快，但缺點是易反覆。而中醫退熱是標本兼治，不易反覆。
以銀翹、桑菊為開手方。銀翹解乎心熱，桑菊清乎肺肝。銀花輕揚，煩熱者配淡竹葉、淡豆豉、朱燈芯。連翹透洩，熱重者並伍葛根、黃芩、寒水石。桑葉散中寓收，有汗功獨擅，無汗佐杏仁。菊花徹上徹下，治焮熱佳品。若風熱下傳大腸作瀉，俱加爵床。此外，浮小麥止汗，豇豆殼開胃，二藥並使邪熱從水道而解。
小兒純陽之體，南方陽盛之地，除非驟感暴寒，本法慎用。輕症宜蔥豉湯加荊、防、芍、蘇，虛者宜萬全惺惺散，重症宜十神湯，中病即止，不必過劑。
乳嬰喉間痰鳴，口喁白沫，雙目呆滯，不啼不食，手足清冷，麻杏石石甘湯主治。餘則謂石膏雖可墜痰，但便溏滯者黃芩較宜，便乾結者大黃更優。若用瀉白散加味效自不遜，或輔以小兒回春丸等。如治林兒，遍體焮熱，喉間多痰，雙目緊閉，指紋紫滯，投桑皮、地骨皮、杏仁、花粉、桔絡、天麻、膽星、全蠍、車前子。1劑，熱退痰減氣順，目光靈活，原方去杏仁、花粉、桔絡、膽星、全蠍，加牛蒡子、瓜蔞、地龍而愈。
小兒傷食發熱常用保和丸主治，有用其方加青蒿、白薇治癒暑熱症的案例。若感症夾食，按《通俗傷寒論》，風熱予桑服銀翹湯，風寒與香蘇楂曲散。外感邪傳腸胃，積熱重者用枳實導滯湯。腸胃積熱既久，身熱不退，餘意推崇「沆瀣丹」。方中黃芩清上，大黃清中，黃柏清下，枳殼、檳榔降洩，薄荷、連翹宣揚，川芎、赤芍和血，牽牛、滑石利水，通治三焦鬱熱，妙用無窮。
乳兒多驚，幼嬰多風，心主驚，驚多虛，肝主風，風多實。如心熱夾驚，常見發熱驚惕，額赤齘齒，掌心若燎，煩渴尿黃，治主清心鎮驚，方用導赤散。虛加麥冬、茯神、龍齒，送服牛黃抱龍丸；實加銀花、鉤藤、大黃，送服萬氏牛黃清心丸。若肝熱夾風，身熱抽搐，煩擾口噤，或面青肢涼，治宜平肝熄風，選用羚羊鉤藤湯、瀉青丸、紫雪丹。
常用升降散、防風通聖散、三黃石膏湯治療急性發熱早期、極期或長期發熱。
如治林女，發熱3月，先後住某縣、市醫院未能明確診斷而來診。審得身熱，咳嗽，善飢，手心熱，舌紅中剝，咽紅。胸平片未見異常。認為伏溫夾疳，擬予升降散加連翹、赤白芍、銀花、山楂。1劑，身熱漸退，再服2劑，熱未再作，繼以養陰消疳善後。
體虛邪戀，半表裡證，冷熱休作者，嘗予本法措治。除柴胡、瀉心、蒿芩清膽湯外，溼溫類或雜病夾溼發熱尤應援用「達原飲」。
如王女，仲秋發熱8天，寒熱起伏，汗出不暢，肢末清涼，胸腹灼熱悶痛，便溏臭，尿微黃。有肺結核密切接觸史。舌邊紅，中黃白厚膩苔。左耳後、股內觸及腫大淋巴結各1枚。此新感引動伏暑，內外勾結，鬱阻膜原，擬宗達原飲開達透洩。處川樸、檳榔、茶餅、黃芩、連翹、山梔、白僵蠶、薑黃、荷葉、冬瓜皮子(先煎代水)。1劑，汗出身涼，大便轉幹，苔微膩，繼以芳香化濁善後。
暑令發熱，醫者皆知清化，其平穩方劑如新加香薷飲、清絡飲、王氏清暑益氣湯等。但重症夾表，常法不應者，應投張子和桂苓甘露飲或劉河間防風通聖散等峻劑。桂苓甘露飲妙在葛根、藿香、三石；防風通聖散要在防風、滑石、甘草。若小兒脾虛感受暑溼，則宜六神散加青蒿、銀柴胡，益脾清化退熱。
丁甘仁先生有生津清熱方，用花粉、豆卷、銀、翹、桑、梔、蘆茅根，一般熱邪傷津，本方化裁遊刃有餘，稍甚則竹葉石膏湯。至於白虎湯寒遏生氣，小兒宜慎，惟熱熾化燥、耗傷津液者宜。若陰傷較著用清熱甘露飲(甘露飲去熟地、天冬、枳殼，加石膏、知母)，熱傷氣陰用玉泉丸。
曾治杜兒，夏月身熱月餘，住院診斷「沙氏菌屬感染」，用靜滴抗感染藥等反覆不已。發熱煩渴，偏右疝墜，神靡色萎，肌燥肢羸，便結尿赤。舌紅小，苔薄黃，脈細數。治以玉泉丸加減：太子參、生地、麥冬、銀、葛、升、柴、烏梅、芍、甘。2劑熱退，隨訪月餘，熱未再作。
除了用於溫熱病熱入營血或溼溫病化燥之外，還可用於溫熱、溼熱氣營同病及雜病營血伏熱等。就其代表方清營湯而言，僅犀角、生地、丹參三味清營涼血，玄參虛熱實熱兩可，麥冬不分氣營，餘皆氣分藥，且黃連可燥溼，竹葉可利水，銀翹可解風熱。風溼熱、肺炎、系統性紅斑狼瘡、白血病等引起的發熱均可施用，只是「苔白滑不可與」。至於紫雪丹、安宮牛黃丸也可隨症伍入，不必過忌。
凡小兒各種疾病導致長期發熱合併營養不良，皆可用清熱理疳法辨證施治。如脾疳夜熱早涼，恣飲納呆，腹脹吐利，肌瘦面黃，發稀作穗，治宜肥兒丸。肝疳身熱搖頭，燥渴煩急，腹大青筋，糞青，宜柴胡清肝散。肺疳潮熱，咳嗽盜汗，面白髮枯，鼻瘡鼽涕，宜《金鑑》生地清肺飲。心疳日中發熱，煩驚汗出，尿赤，喜臥冷地，咬牙嗜異，渴飲舌瘡，宜瀉心導赤湯，可加珍珠、牛黃、硃砂。腎疳頭熱足冷，羸瘦五遲，走馬牙疳，宜集聖丸(蘆薈、靈脂、夜明砂、蟾皮、豬膽、使君子、黃連、香、砂、青、陳、歸、芍、莪朮、陳米)。疳熱重者，初起證實宜鱉甲青蒿飲(鱉甲、青蒿、銀柴胡、胡連、知母、地骨、生地、赤芍、甘草)；久病證虛宜人參鱉甲散(人參、鱉甲、地骨、生熟地、白芍、歸、芪)。
滬上名醫祝味菊及徐小圃善用本法。要在附子、磁石一溫一潛，強壯鎮靜，活用無窮。各種熱病與雜病發熱，一露陽虛微跡，便可伍入八法之中，以化百法。治療夏季熱的溫下清上湯與沈氏既濟湯可為基礎方。前方妙在附子、磁石、龍齒、人參、川連、菟絲子、桑螵蛸諸味相伍。
附：寶寶發燒不用怕，中醫教你退燒方
幼小的孩子最讓人揪心的狀況就是發燒了。孩子一發燒，大人就驚慌失措，趕緊把孩子往醫院送，似乎到了醫院就到了保險箱。到醫院醫生通常的處理方法無非兩種：
低於39℃，塞退熱栓或吃退燒藥。
高於39℃，打點滴，用抗生素。
這兩種情況無論哪種，從長遠來看，對孩子的健康都是不利的。
因為人體對疾病有一個抵禦機制，一生病就用藥打針會降低孩子自身的免疫力和抵抗力，尤其是幼小的孩子，使用抗生素只會降低孩子的抵抗力，未來稍有風吹草動氣候變化就可能復發甚至加重病情。
我的建議是，在孩子體溫熱度不超過39℃時，家長都可以在家自行治療。傳統的中醫有很多快速有效的退燒方式，不打針不吃藥就能幫助孩子降溫康復。
半夜突發高燒退燒小偏方
1、生薑一小塊（約10克），搗成糊狀，敷在手腕處的高骨上，或直接切片貼在高骨處，用醫用紗布裹住後，貼上膠布固定，一般40分鐘左右就可以退燒。
2、薄荷15克，水500毫升，燒煮5—8分鐘即可，待水溫涼後，用紗布蘸取反覆擦洗腋窩、前額，大腿根，直到孩子燒退為止。
緊急退燒 人體5個「退燒穴」有奇效
發熱多是機體正氣與外來邪氣相搏鬥，機體免疫力較強的表現，一般情況下不需要特殊處理。但高熱（體溫在39℃以上者）時，人體內環境失衡，臟腑功能紊亂，特別是小孩，神經系統發育尚不完善，易出現驚厥，需要緊急處理。那麼這五個「退燒穴」就是你的佳選。
1、曲池、合谷、外關穴
曲肘，橫紋盡處，即肱骨外上髁內緣凹陷處為曲池。合谷俗稱「虎口」，在第一掌骨與第二掌骨間凹陷中。曲池與合谷均屬於手陽明大腸經，既能疏風解表，又能清瀉陽明。外管在腕背橫紋中點往上取兩橫指。外關穴是八脈交會穴之一，是解表退熱的要穴。用毫針刺這3個穴，能降體溫。也可按摩這3個穴，同時配合用食、中二指腹自腕橫紋向上推向肘部約300次。
2、大椎穴
大椎在第7頸椎棘突下凹陷處，是督脈與身體十二正經中所有陽經的交會點，總督一身之陽，是解表退熱的常用穴。在大椎穴，以三稜針點刺放血，加拔火罐效果更好。也可以做大椎穴按摩，配合推脊柱，即用食、中二指腹或掌根自上向下由大椎穴直推到尾骨，約推100—300次。
3、十宣穴
即十指尖，共10個。十宣穴急救用途較多，民間廣泛應用於熱病、癲癇、小兒驚風等。高熱時，用三稜針點刺放血，出血3—5滴為宜。
刮痧療法是人們常用的民間療法之一，對高熱也有奇效。可以選用上述穴位進行刮痧，也可以選背部沿督脈和膀胱經、腋窩、肘窩較大面積處，自上而下，先輕後重，刮至局部皮膚出現紫紅色痧點即可。
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