海蠣子蒸多長時間?牢記清蒸3步,蒸出來又鮮又嫩,很實用

2021-02-16 A9999私家菜

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海蠣子,是牡蠣的別稱,也是世界上第一大養殖貝類,生蠔就屬於其分類裡的一種。海蠣子肉質肥厚,口感鮮美,受到很多朋友的喜歡。海蠣子不光好吃,還具有很高的營養價值,是食物界裡的含鋅量冠軍,還富含多種礦物質、糖原和牛磺酸。

原本海蠣子是生活在沿海地區的人們才能方便吃到的食物,如今隨著生鮮電商的發展,網際網路把物理距離徹底打破了,因此各種海鮮,也不再受所處地區之限,而是走進越來越多的家庭中。那今天,就跟大家說說有關海蠣子的小知識,一起來看看。

海蠣子要蒸多長時間?

對於吃貨朋友來說,最關心的莫過於海蠣子的烹製方法。既然是海鮮,首推的自然是保留食材原汁原味的清蒸的方式。海蠣子的蒸製時間,和它的狀態密切相關。

如果蒸的是完全沒有去殼的海蠣子,因為海蠣子的貝殼較厚實,需要蒸的時間自然比較長。從蒸鍋上汽後開始算時間,需要蒸8到10分鐘左右,如果是個頭較大的海蠣子,可以適當延長個30秒到1分鐘左右。

海蠣子都有兩個貝殼,其中一面帶著肉。如果蒸的是去掉一面貝殼的海蠣子,清蒸的時間自然也要縮短,從蒸鍋上汽後開始算時間,需要蒸5分鐘左右。

如果蒸的是完全去殼的海蠣子,蒸製的時間要進一步縮短,從蒸鍋上汽後開始算時間,一般蒸2到3分鐘左右即可。

海蠣子蒸的時間不能過長,不然肉質容易變老,大家可以根據海蠣子的狀態,來選擇相應的烹飪時間。此外,各家的火候不一樣,蒸製的器皿不一樣,海蠣子的個頭也不一樣,在實際清蒸的過程中,大家還要適時調整。

清蒸海蠣子的做法

【食材】海蠣子

【做法】

第一步:用刷子把海蠣子表面的泥沙等髒東西刷掉,然後清洗乾淨;

第二步:將清洗好的海蠣子做進一步處理;

>>如果是養殖的或者經過淨化處理的海蠣子,殼裡面一般不會有沙子,可以直接帶殼蒸;如果是從海底裡撈出來的海蠣子,殼裡面會帶有很多泥沙,需先將殼撬開,把裡面的泥沙清洗乾淨後再蒸。

第三步:將處理好的海蠣子放入蒸鍋中,涼水開蒸,待蒸鍋開始上汽後算時間。

>>完整帶殼的海蠣子需要蒸8到10分鐘左右,去一面殼的海蠣子需要蒸5分鐘左右,完全去殼的海蠣子需要蒸2到3分鐘左右。具體蒸的時間,大家還要根據自家的火候、蒸製用具、海蠣子的個頭大小來做一些調整。

海蠣子能生吃嗎?

前面說到,要想吃出海蠣子的原汁原味,清蒸是最好的方法。相信這時候有朋友會問,那直接生吃不是更原汁原味?這裡就會涉及到一個問題,海蠣子能否生吃。

能夠生吃的海蠣子要求生長在一級水域中,各方麵條件限定較嚴格,但是我們目前在市場上買到的海蠣子,很少有在一級水域中生長的,因此不建議大家生吃。如果生吃或者沒蒸熟就吃了,海蠣子中含有的寄生蟲、各種微生物致病菌等物質,都會對人體產生不好的影響。

結語

海蠣子需要蒸多長時間,主要看海蠣子的狀態。我們可以簡單將海蠣子狀態分為三大類:完整帶殼、去一面殼和完全去殼。不同的狀態,需要的蒸製時間不一樣。從蒸鍋上汽後開始算時間,完整帶殼的海蠣子需要蒸8到10分鐘左右,去一面殼的海蠣子需要蒸5分鐘左右,完全去殼的海蠣子需要蒸2到3分鐘左右。大家還可以根據自己的實際情況,來針對性做一些調整。

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